تغذیه مناسب برای جلوگیری از افسردگی چیست؟
پاسخ: کمبود مواد مغذی در اثر یک رژیم نامناسب، اثرات بسیار بدی بر روی حافظه، تمرکز، رفتار و حالات روحی فرد دارد، هر چند که به ندرت این کمبودها توسط متخصصین تشخیص داده می شود. کمبود روی، آهن، منیزیم و ویتامین های… بیشتر »
آرشیو برای: "خرداد 1395"
شاید شما هم توی فضای مجازی با بعضی از مجوزهای قلابی برای حرمت شکنی، روزه خواری و روزه نگرفتن مواجه شده باشید. بعضی افراد با استدلال های غلط و ناتمام آسمان ریسمون می کنند، یک چیزی رو به چیزی دیگه ربط می دهند، تا اینکه ثابت کنند روزه گرفتن لازم نیست!… بیشتر »
عرب به قیچی میگوید مقراض. مقراض اسم ابزار است از ماده قرض. در نظام اقتصادی اسلام، گفته میشود از مالت و سرمایهات بزن تا سرمایهدار شوی.
قرض الحسنه
کلمه قرض در قرآن 7 مرتبه به کار رفته است. در همه موارد به استثنای یک آیه (کهف/18)، این واژه به همراه… بیشتر »
خواص معجزهگر گلاب در طب سنتی
خاصیت آرامبخشی، درمان آفت دهان، ضد استرس، رفع سردرد، درمان بیخوابی و تقویتکننده لثه از جمله خواص معجزهگر گلاب است که تاکنون ناشناخته باقیمانده است.
گلاب بعد از سکنجبین بیشترین مصرف را در بین مردم در قدیم داشته و امروزه… بیشتر »
طرز تهیه املت سیب زمینی املت سیب زمینی از تکه های سیب زمینی پخته در مخلوط تخم مرغ تهیه شده و داخل آن، با پنیر و اسفناج پر می شود.
مدت زمان طبخ: 50 دقیقه مناسب برای تعداد: 4 نفر جدول ارزش غذایی
کالری برای یک نفر: 141 کالری چربی برای یک نفر: 9.70 گرم… بیشتر »
خانم خانه لطفا برکت را به خانه بیاورید آمدن مهمان به خانه عین بركت است و در این ماه جایگاه ویژه خودش را دارد حس خوب بندگی، بهترین چیزی است که در ماه رمضان تجربه می کنید و زمانی که مدیریت همه جوانب زندگی را با هم درنظر بگیرید و اجازه ندهید ضعف روزه… بیشتر »
متاسفانه طلاق در جوامع امروز به مشکلی اساسی تبدیل شده است. هر چهار دقیقه یک طلاق! در 9 ماه سال گذشته، طلاق 2. 4 افزایش داشته، باورش سخت است، اما این حقیقتی است که این روزها تبدیل به یک امر عادی شده است. قلب شکسته
زمانی که در زندگی مشترک طرفین نمی… بیشتر »
بانویی که زندگی را عاشقانه ساخت زندگی ام چقدر دور است از زندگی پیامبر و خدیجه (س)، همیشه تا کسی می گفت حضرت زهرا را الگو قرار بده برای زندگیت می گفتم: ایشان معصوم بوده اند. ولی این بانو معصوم نبود بلکه روح بزرگش او را به چنین درجه ای رساند که پیامبر… بیشتر »
سفارش پیامبر در مورد حفظ حرمت فرزندان! سفارشات در باب احترام به والدین بقدری پر رنگ است که ممکن است چنین بنظر آید که برحذر داشتن از بی حرمتی تنها در خصوص والدین؛ به فرزندان است و عکس این مطلب جایگاهی ندارد، اما با نگاهی جامع تر در منابع دینی با روایاتی… بیشتر »
شما کم خواب هستید یا پر خواب؟ اصولاً خواب را دوست دارید یا نه؟ فکرهای زیاد اجازه خواب به شما نمی دهد؟ البته حتی کسی که خواب را دوست نداشته باشد، به آن احتیاج دارد و در موقع لازم، خوب خواهد خوابید.
وقتی انسان به خواب میرود از انجام کارهایی باز می ماند.… بیشتر »
خدا کمکم نکرد، دیگه دعا نمی کنم
حال عبادت ندارم. حس نماز و دعا ندارم و کلاً از اینکه این حال و هوا را دارم حسابی اعصابم بهم ریخته هست. خدا کمکم نکرد... او جواب دعاهای من را نداد... .
توی حیاط خوابگاه به گنبد مسجد نگاه می کردم و متحیر بودم که چرا در این… بیشتر »
رفتار مناسب والدین در روزه داری یک آموزش غیر مستقیم برای کودکان نحوه رفتار و برخورد والدین می تواند تاثیر مهمی را بر روی نوجوانی که برای اولین بار روزه گرفتن بر او واجب می شود، بگذارد. والدینی که با روزه گرفتن صبر را در خود تقویت می کنند و سعی می کنند… بیشتر »
با مخالفت های همسر با باورهای مذهبی مان چه کنیم؟ داشتن تفاهم مذهبی یکی از مسائلی است که به دوام زندگی مشترک شما کمک می کند و به دلیل اهداف مشترکی که برایتان تعریف می کند می تواند موجب افزایش همراهی شما و همسرتان بشود که این مسئله به نوبه خود کیفیت زندگی… بیشتر »
سه روز گذشت اما ... شما کارها ، برنامه ها و اهدافی که در زندگی دارید را چگونه برنامه ریزی و اجرا می کنید؟ آیا آن ها را به محض اراده و فراهم کردن مقدماتش، شروع می کنید یا با امروز و فردا کردن به تأخیرش می اندازید؟! تأخیر که چه بگویم... در درصد بالایی از… بیشتر »
حضور طلاب مدرسه علمیه حضرت نرجس(س) یزدانشهر در نمایشگاه قرآن وعترت
بیشتر »
عضو بیت امام در نوفل لوشاتو با بیان اینکه هیچگاه کسی از حضرت امام تا زمان فوتشان یک کلام درباره رابطه با امریکا نشنیده است، خاطرنشان کرد: امام راحل (ره) همواره امریکا را «شیطان بزرگ» و «دشمن اصلی اسلام» خطاب می کردند.
خانم مرضیه حدیدچی(دباغ) از زندانیان… بیشتر »
سه "گناهی" که کیفر آن ها تا قیامت نمی ماند
یاد قدیما بخیر ... خیلی از چیزهایی که امروز رنگ خود را از دست داده اند، در قدیم به زیبایی و در رنگ و لعابی درخشان در زندگی ها خودنمایی می کردند.... نفرین
توجه ویژه داشتن، به ارزش و مقام پدر و مادر و احترام به… بیشتر »
با امیدبخش ترین آیه قرآن آشنا شوید!! به هنگامى كه خداوند تبارك و تعالى در روز قیامت رحمتش را بگستراند، گستردگى رحمت به صورتى است كه ابلیس در رحمت رحیمیّه حضرت حق به طمع می افتد. لا تَقْنَطُوا مِنْ رَحْمَةِ اللَّهِ
خداوند متعال خود را در قرآن کریم با… بیشتر »
چرا روز قیامت از هم فرار می کنیم؟ بعد از مرگ، تمام انسان ها حشر می شوند این قدر انبوه مردم جمع خواهند شد که مانند دریا می ماند و هر کسی غرق در وجود خود می شود. قیامت
قرآن می فرماید: «وَنُفِخَ فِی الصُّورِ فَصَعِقَ مَن فِی السَّمَاوَاتِ وَمَن فِی… بیشتر »
همه ما به ماه مبارک رمضان حسی خوب و دلنشینی داریم. در این ماه تمام تلاش خود را برای نزدیکی به خداوند انجام می دهیم تا رزق معنوی یک سال خود را دریافت کنیم. وقتی گسترده تر نگاه کنیم، می توانیم علاوه برای افزایش معنویت شخصی، سیر و سلوک عاشقانه و… بیشتر »
تمرکز فکر ابزاری ذهنی است که می توان با کمک آن توانمندی های حافظه را چندین برابر کرد. تمرکز باعث افزایش کارایی حافظه می شود به طور کلی رشد حافظه همگام با رشد تمرکز حواس است. بنابراین همزمان با کنترل ذهن، حافظه خود را نیز تقویت خواهید کرد. برای… بیشتر »
بهترین برخورد با دهانی که بد حرف می زند شاید كسی به شما نگوید اما در هرپست و مقام و رتبه اجتماعی كه باشید اگر بددهن باشید درنظر دیگران به شدت ارزش و منزلت خود را از دست می دهید؛ در روابط اجتماعی موقعیت خود را می بازید و ارتباط موثر خود را با دیگران به… بیشتر »
عوارض حرفهای ما روی کودکان چیست؟ اگر مدام از ظاهر دختربچه تان تعریف می كنید، دست نگه دارید. اگر مدام در حال برچسب زدن به کودک تان هستید، مواظب باشید. متأسفانه گاهی گمان می كنیم كه هر چیزی درباره كودك، به اندازه ظاهر و جثه اش ساده و كوچك است اما باید… بیشتر »
چرا خلق شدم که حالا جهنمی شوم؟
خدایی که انسان را خلق کرد همواره از رحمت و مهربانیش سخن گفته است همگان از عدالت او و مهر و محبتش کلامی گفته اند؛ حال این خدای مهربان برای چه جهنمی را خلق کرده تا بندگان خطا کارش را به آن بیندازد و چرا باید من بنده از خدای… بیشتر »
افطار و سحری از دیدگاه طب سنتی ماه مبارک رمضان که فرا می رسد، یکی از داغ ترین بحث های تغذیه ای این است که چه بخوریم و چه نخوریم؟ طب سنتی نیز برای این که این ماه را به سلامت سپری کنیم و بتوانیم نهایت استفاده از آن را ببریم راهکارهایی ارائه داده است که… بیشتر »
اینفوگرافی سلامتی در ماه مبارک رمضان چند روزی می شود که ماه پرخیر و برکت رمضان فرا رسیده است و ما به میهمانی بزرگی دعوت شده ایم. یکی از ملزومات بهره گیری کافی و وافی از این ماه حفظ سلامتی است. در این اینفوگرافی، نکاتی ساده اما مهم بیان شده است تا… بیشتر »
توبه ی این گناه خیلی سخت است در فرهنگ اسلام ناب، فرقی نمی کند که شما با چه کسی و چقدر، تعامل دارید، مهم این است که بدانید و حواستان باشد که حقوقش را ادا کنید. حقوق مردم
وقتی در اجتماعی از مردمان هم نوع خودمان زندگی می کنیم، با آدم های فراوانی در… بیشتر »
حلوا سه آرد مجلسی همیشه قبل از این که تمام شربت حلوا را اضافه نمایید، کمی از آرد تفت داده شده را در ظرف کوچکی با کمی از شربت آماده مخلوط نمایید. اگر رنگ حاصله مطلوب بود، میتوانید شربت را اضافه نمایید. مواد لازم آرد سفید 125 گرم آرد برنج 125 گرم آرد… بیشتر »
آشنایی با روش تهیهی حلوا لایهای
مواد لازم: آرد کامل گندم 500 گرم شکر 400 گرم روغن مایع 200 گرم روغن جامد 175 گرم زعفران دم شده غلیظ نصف پیمانه آب دو پیمانه گلاب 4/1 پیمانه نسکافه دو قاشق چایخوری آب جوش یک قاشق سوپخوری طرز تهیه: * آب و شکر را… بیشتر »
آشنایی با روش تهیهی پلو و کباب امیدواریم با پخت این غذای خوشمزه، آخر هفته خوبی را به همراه خانواده تان سپری کنید. با ما همراه باشید...
برای دیدن فایل کامل این مطلب با مراحل و تصاویر بیشتر، اینجا کلیک کنید
پلو کباب
مواد لازم برنج سه فنجان گوشت چرخکرده… بیشتر »
آشنایی با روش تهیه شبت باقلا قالبی با کوکو یک قاشق ماست را هم زده، یک عدد تخم مرغ، زعفران و کمی نمک به آن اضافه می کنیم. نصف برنج آبکش شده را در مایه تخم مرغی ریخته، هم می زنیم. بخش تغذیه و آشپزی تبیان شبت باقالا قالبی با کوکو برای دیدن فایل کامل این… بیشتر »
چگونه در جمع راحت صحبت کنیم؟ چند وقتیه اعتماد به نفسم پایین اومده و تو جمع نمیتونم خودم باشم و خودم رو می بازم فکر میکنم بقیه از صحبت کردن با من خیلی خوشحال نمیشن برای همین یه راهکار میخواستم. اعتماد به نفس
گفتگو با خود:
برای غلبه بر احساس دستپاچگی در… بیشتر »
چگونه می توانیم از منتظران واقعی امام زمان (عج) باشیم؟ انتظار فرج
وظیفه منتظر امام زمان (عج) این است كه مانند یک منتظر واقعی زندگی كند. وقتی انسان حقیقتا منتظر كسی باشد تمام رفتار و سكناتش نشان از منتظر بودن او دارد. به عنوان مثال اگر منتظر میهمان باشد… بیشتر »
توصیف زندگی امن و شاد در قرآن! برکات قرآن، برکات بی انتهایی است. در قرآن و با قرآن عزّت هست، قدرت هست، پیشرفت هست، رفاه مادّی هست، تعالی معنوی هست، گسترش فکر و عقیده هست، شادی و سکینه ی روح هست؛ ما باید خودمان را اشباع کنیم، دلهایمان را اشباع کنیم،… بیشتر »
مصرف مواد غذایی مناسب به توقف رشد سلول های بدخیم کمک می کند. در این مطلب 4 هسته ی میوه ای را معرفی می کنیم که در مقابله با تومورهای سرطانی مؤثر عمل می کنند. لطفاً با ما همراه باشید. 4 هسته ضد سرطان
سرطان از آن دست بیماری هایی است که هر روز از بعد جدیدی… بیشتر »
7ماده غذایی برای تأمین آهن گیاهخواران
متخصصان تغذیه میگویند: آهن موجود در غذاهای گوشتی بهتر جذب بدن میشود تا آهنی که در سبزیجات و غذاهای گیاهی هست. با وجود این گیاهخواران میتوانند از سبزیجاتی خاص بهره… بیشتر »
بهترین عمل ماه مبارک رمضان گفتاری از حجت الاسلام و المسلمین دکتر آقا تهرانی انسان وقتی که با خدا باشد آن قدر لذّت می برد. بیشترین مصیبت و بدبختی ما وقتی است که با خدا نیستیم. این است که نه در این دنیا و نه در آن عالم دیگر، از لذّت های واقعی خود را محروم… بیشتر »
داعش قوانین ماه رمضان را اعلام کرد! داعش طبق قانونی جدی اعلام کرد : کودکان پنج ساله نیز باید روزه بگیرند، اگر کودکی پنج ساله روزخواری کند والدینش جریمه نقدی خواهند شد.! همزمان با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان ?گروه تروریستی و تکفیری داعش قوانین جدیدی را… بیشتر »
چگونه همسرم را عاشق کنم چند سال از ازدواج شما می گذرد؟ هنوز هم عاشق همسرتان هستید؟ هنوز هم نظر و جلب توجه او برای شما مهم است؟ چقدر حال زندگی تان را می پرسید و سعی می کنید بیمار و کسل نشود. روش هایی برای عاشقانه کردن زندگی
هنگامی که مدتی از زندگی… بیشتر »
خواص چای رویبوس؛ از جوانی تا لاغری چای رویبوس از گیاه رویبوس که بوته ای قرمز رنگ است به عمل می آید و برای سلامت پوست و کمک به سوخت و ساز بدن بسیار مفید است. چای رویبوس
چای رویبوس از نظر تکنیکی واقعاً چای نیست بلکه از یک بوته ی قرمز رنگ حاصل می شود که… بیشتر »
حس خوب سفره های این ماه
وقتی بیدار می شوم تا سفره ی سحر را پهن کنم ، ناخوداگاه یاد سال ها قبل می افتم که هنوز نمی توانستم روزه بگیرم ، وقتی مادرم به آرامی صدایم می کرد و من مشتاقانه با چشمانی خواب آلود کنار سفره می نشستم و حسرت برادر بزرگ ترم را می… بیشتر »
عاشقانه های یک زوج در اولین رمضان یک ضیافت به یاد ماندنی امسال اولین ماه رمضان زندگی مشترک من و بهنام است. ما شش ماه پیش ازدواج کردیم و این اولین روزه داری بود که کنار هم تجربه می کردیم.
رمضان، دونفره قصه فریبا
چند روزی از ماه رمضان گذشته بود، تصمیم… بیشتر »
مشکلات دوران عقد را شکلات کنید بخش اول همه آنچه باید درباره دوران نامزدی و عقد بدانید در این مقاله به سوالات رایج درباره دوران عقد پاسخ می دهیم، با ما همراه باشید: دوران عقد الف) آیا در دوران نامزدی و عقد هم می توان شناخت کسب کرد؟
اگرچه لازم است که… بیشتر »
وهّابیّت؛ تاریخ، ریشهها و کارنامه (۳) - بخش پایانی
نوشته: سید عبدالحکیم مدقق موسوی
کارنامه وهّابیت
کارنامه وهابیت، کارنامه سیاه و پر از خشونت است. اعمال خشونت بار آنها در تاریخ، به نام فتنه وهابیت یا خوارج زمان معروف است. شیخ احمد بن زینی دحلان… بیشتر »
حکایاتی به نقل از مرحوم آیت الله حاج شیخ محمدعلی اراکی (۲) داستانهایی آموزنده و شنیدنی نقل مجالس آیت الله العظمی اراکی رحمة الله علیه بود که تعدادی از آنها را در این بخش میآوریم. این داستانها جز در سه-چهار مورد ازکتابی که آیت الله خرازی در دست تألیف… بیشتر »
وهّابیّت؛ تاریخ، ریشهها و کارنامه (۲)
نوشته: سید عبدالحکیم مدقق موسوی
ریشههای وهابیت
وهابیت گرچه در قرن دوازدهم پدید آمد؛ اما ریشههای آن برمیگردد به افکار ابن تیمیه در قرن هفتم. از مهمترین شاخصههای این مذهب، مخالفت شدید با توسل، درخواست شفاعت از… بیشتر »
شرح پدیدآور :قدرت الله بهرامی زبان :فارسی نوع منبع :کتاب الکترونیکی موضوعات :فضايل اخلاقي منابع دیجیتالی :نسخه متنی پدیدآورندگان : خامنه اي ، علي ، 1318 -(سرشناسه) خميني، روح الله، رهبر انقلاب و بنيان گذار جمهوري اسلامي ايران،1281-1368(توصیفگر)… بیشتر »
گفتوگو با حجت الاسلام شیخ علیاصغر مروارید مبارز دوران پهلوی دوم گفت: رئیس ساواک تهران با لباس تمام رسمی و ماشین شیک آمد و مرا صدا زد. رفتم و سوار ماشین شدم، به اتفاق رفتیم به همان منزلی که امام در قیطریه تحت نظر بود. سجاده امام باز بود و نماز عید فطر… بیشتر »
حکایاتی به نقل از مرحوم آیت الله حاج شیخ محمدعلی اراکی (۱) داستانهایی آموزنده و شنیدنی نقل مجالس آیت الله العظمی اراکی رحمة الله علیه بود که تعدادی از آنها را در این بخش میآوریم . این داستانها جز در سه-چهار مورد ازکتابی که آیت الله خرازی در دست تألیف و… بیشتر »
وهّابیّت؛ تاریخ، ریشهها و کارنامه
نوشته: سید عبدالحکیم مدقق موسوی جهان کنونی، شاهد حوادث تلخ و خونباری است که هر روز در جای جای آن، توسّط گروههای تروریستی به وقوع میپیوندد. این گروهها گرچه از نظر تشکیلات نظامی و سیاسی، در ظاهر، باهم تفاوت دارند؛… بیشتر »
برای کم خونی در نوزاد شیرخوار چه باید کرد؟
کم خونی در شیرخواران علتهای مختلفی دارد که ابتدا باید علت آن توسط پزشک بررسی شود علتهایی از قبیل:
1. ذخیره کم آهن بدن در نوزادان نارس یا کمبود ذخیره آهن مادر در دوران بارداری.
2. کمبود تغذیه ای آهن.
3. از دست… بیشتر »
هر چند که سالیان درازی از بدو شکل گیری مذهب اسلام عزیز می گذرد ولی هنوز که هنوز است، گویا اسلام و مسلمانان قرار نیست از کید دشمنان آسوده بمانند. با اندک نگاهی به تاریخ پر از فراز و نشیب اسلام به خوبی می توان سختی و نا ملایمات فراوانی را بر این آیین… بیشتر »
عادتهای کوچک اما موثر در کاهش وزن
خیلی از افراد چاق بدنبال راه حلی برای مشکل چندین ساله افزایش وزن خود می گردند. در این راه چه بسا راه حلهای معجزه آمیزی که با زندگی معمول در تضاد است را نیز امتحان می نمایند. اما واقعیت آنست که سنگ بزرگ علامت نزدن است،… بیشتر »
یک متخصص تعذیه اظهار کرد: افراد برای اینکه در ماه رمضان روزه داری راحتی داشته باشند، باید از هم اکنون تغییراتی در برنامه غذایی خود انجام دهند.
دکتر یحیی پاسدار در گفت و گو با ایسنا با بیان اینکه افراد از دو هفته قبل از شروع ماه مبارک رمضان باید خود را… بیشتر »
که عاملان انحراف راه امام (رحمت الله) ، از گروه های مختلف و با نیّات متفاوتی گِرد هم آمده اند. برخی کینه ی امام خمینی را بر دل دارند و برآنند تا امام را فردی "لیبرالیسم" (Liberalism) معرفی نمایند ، عده ای دیگر ؛ با جمهوریت این مرز و بوم سر جنگ دارند و… بیشتر »
این گفتگوها براى پیامبر اسلام و مسلمانان ناگوار بود، آنها از یك سو مطیع فرمان خدا بودند، و از سوى دیگر طعنه هاى یهود از آنها قطع نمى شد، به همین جهت پیامبر صلی الله و علیه وآله شبها به اطراف آسمان مى نگریست، گویا در انتظار وحى الهى بود.
قَدْ نَرَى… بیشتر »
در آیاتی از قرآن کریم خداوند با توجه به اینکه از بندگان خارج از توانشان تکلیف نمی خواهد، فاکتورهایی برای رسیدن به راحتی ارائه می دهد و در ادامه نیز بیان می کند که مراد از این راحتی چه می باشد.... گیر دادن
بر تن نمودن جامه بندگی مستلزم پا نهادن بر روی… بیشتر »
داروهای زیادی وجود دارند که به طور مستقیم روی پوست سر تاثیر می گذارند و به ریزش موها منجر می شوند. لذا اگر شما هم صبح با بالشتی پر از مو از خواب بیدار می شوید و در طول روز نیز شاهد ریزش آنها هستید، علاوه بر دیگر عوامل، حواستان به داروهای مصرفی تان نیز… بیشتر »
شاید درباره مصرف پوست میوهها زیاد شنیده باشید. «لی باخ»، کارشناس ارشد تغذیه و مواد غذایی از «کلرادو» آمریکا میگوید، واقعیت دو سویه ماجرا این است که پوست میوهها با توجه به اینکه دارای «فیتوکمیکال»های گیاهی، فیبر و دیگر مواد مغذی هستند، میتوانند… بیشتر »
ما یک برنامه کامل غذایی برای افطار شما در نظر گرفته ایم. این دستور شامل پیشغذا، غذای اصلی و دسر است.
فرنی ارزش غذایی بالایی دارد و مواد ترکیبی آن حاوی ویتامین ب و مفید برای بدن هستند. اگر به جای شکر در آن عسل بریزید به یک معجون لاغری تبدیل می شود.
مصرف… بیشتر »
چگونه یک فلافل خوشمزه و خوش طعم درست کنیم؟
فلافل یکی از انواع غذاهای حاضری به حساب می آید. مخصوصا این روزها که وقت خانه تکانی است، احتمالا زیاد به دردتان می خورد. واقعا تهیه این دست پیچهای لبنانی کلاسیک، راحت است.
مواد لازم برای تهیه فلافل :
روغن… بیشتر »
علامه حسن زاده آملی بر این باور است که حضرت ادریس همان الیاس پیامبر است. عارف نامور، ابن عربی نیز معتقد است که جناب ادریس، هنوز زنده است و طبق کریمه: «و رفعناه مکانا علیا»، به آسمان ها عروج کرده است. نویسنده در این نوشتار، این دو انگاره را در تراوزوی… بیشتر »
سهم ما برای زمینه سازی ظهور
.در عصر انتظار، یک جا نشستن و کاری نکردن و صبر کردن و هیچ نگفتن، هرگز نمیتواند زمینه ظهور صاحب مان را فراهم کند.
ای #شیعیان بیایید برای #ظهور کاری کنیم. بیایید یک صدا و همدل شویم و جو همگانی، برای یادآوری وجود حجت خدا و ظهور… بیشتر »
گزیدهای از خاطرات آشنایان و اطرافیان آیتالله بهجت (ره) معاشرت و مصاحبت با او، جانِ شیفتگان را آب حیات و تشنگان حقیقت را جرعهی وصال بود. عطش دیدار دوبارهاش دلیل روشنی بر عنایتش. در این ایام فراق، گرچه ما را دل هماره به خدمت است، بر فوت صحبت دیرین… بیشتر »
پسری دوازده ساله هستم که همیشه زمان امتحانات اضطراب بیش از اندازه دارم و قبل از امتحان اعتماد به نفسم بشدت پایین میاد. لطفا راهکاری ارائه دهید که بتوانم در زمان امتحانات بر اضطرابم غلبه کنم؟ امتحانات
در زمینه اضطراب تان در موقعیتهای امتحان این توصیه ا… بیشتر »
از دیدگاه طب سنتی ایرانی، هر فصل دارای مزاج مخصوص به خود است و بر همین اساس توصیه ها و تدابیر خاصی برای حفظ تندرستی و پیشگیری از بیماری را به شما گوشزد می کند. آیا همه بیماری های فصلی بد هستند؟
از دیدگاه طب سنتی گاهی بدن نیاز دارد تا مواد بیش از حد… بیشتر »
راههایی برای شاد شدن افراد پرمشغله زندگی شما همین لحظه ای است که در آن زندگی می کنید. پس از آن لذت ببرید. هر کاری که انجام می دهید، صرف نظر از نوع و شرایط آن، سعی کنید بر آن تمرکز کافی داشته باشید و آن را با علاقه انجام دهید حتی اگر جزء افراد پر مشغله… بیشتر »
زندگی مشترک موفق در سایه رفتارهای درست شکل می گیرد به تابلوهای موفقیت که می رسید، معمولا چند کلمه کلیدی مشترک روی همه آنها می بینید اما خیلی از افراد می خواهند بدون عمل به آنها در زندگی پیروز شوند. رسیدن به قله پیروزی و موفق شدن در زندگی فراز و نشیب… بیشتر »
دو با مانع در مسیر زندگی در میان انواع ورزش ها ،دوی با مانع جزء سخت ترین ها محسوب می شود .علاوه بردویدن، رد شدن از موانع بلند نیاز به تمرکز، قدرت بدنی بالا و عملکرد مناسب سیستم مغزی دارد ،تا مبادا پای دونده به موانع برخورد کند که در این صورت از دور… بیشتر »
این روزها یکی از مسائلی که توجه من را به خودش جلب کرده است تغییر دیدگاه خانواده ها در مورد فرزندآوریست. به هر سو که می نگری خانواده ها را می بینی که یا دارای یک فرزندند و یا نهایتاً دو فرزند. این تغییر نگرش ها در حدّیست که اگر بشنوند کسی سه فرزند دارد… بیشتر »
6هزار شهید ما در برابر 16 هزار کشته و مجروح و 19 هزار اسیر آن ها! و درنهایت، آزادی خرمشهر و به زانو درآمدن رژیم بعث. مگر می شود آن را «فتح» ننامید؟ خبر فتح خرمشهر با تلگراف به امام (ره) رسید و او در جواب، جملاتی گفت که از آن میان یکی مثل خورشید می… بیشتر »