مواد لازم
تخم مرغ ۲ عدد
آرد سفید ۸ قاشق غذا خوری
شکر ۲ لیوان
روغن جامد یا کره ۲ قاشق غذا خوری
آب ۲ لیوان
روغن مایع به مقدار لازم
هل و گلاب به مقدار لازم
پودینگ_مرغ
مواد لازم
نمک و فلفل و ادویه به مقدار لازم
پنیر گودا ۱۵۰ گرم
:جعفری خرد شده ۳ قاشق غذا خوری
:آرد سیب زمینی ۱ قاشق غذا خوری
:ماست سفت ۲ قاشق غذا خوری
:روغن مایع ۱ قاشق غذا خوری
سیب زمینی متوسط ۱ عدد
برگزاری مراسم انس با قرآن کریم به همراه افطاری به مناسبت میلاد امام حسن مجتبی(ع) و مولودی خوانی
نشست اخلاقی با موضوع خودسازی در ماه مبارک رمضان، با سخنرانی حضرت حجت الاسلام رضایی استاد اخلاق در مدرسه علمیه حضرت نرجس(س) یزدانشهر برگزار گردید.
23اردیبهشت1398
استاد اخلاق در بین طلاب گفت: ماه رمضان با قرآن ارزش پیدا می کند. خداوند متعال می خواهد نعمتهایش را به ما نشان دهد. قرآن یکی از نعمتهایی است که خداوند برای انسان آفریده است. علامه حسن زاده آملی جمله ای دارد که باید روی آن قدری تدبر کرد می فرماید: هر کس قرآنی تربیت نشد انسان نیست. این جمله برای اهلش خیلی معنا دارد.
گران‌فروشی یکی از آفت‌های کسب روزی حلال است که بسیاری از فروشندگان امروزی ممکن است دانسته یا ندانسته به آن مبتلا شوند.
چرا در قرآن واژه‌ی گران‌فروشی به صراحت نیامده و گران‌فروشی چه تبعاتی در جامعه خواهد داشت؟
در قرآن کریم واژه گران‌فروشی صریحاً بیان‌نشده است ولی در ارتباط با مسائل مرتبط با آن از قبیل کم‌فروشی، احتکار و … به‌صراحت سخن گفته است. در قرآن بیشتر به مسائل کلی و کلیات پرداخته‌شده و پرداختن به مسائل جزئی به عهده مفسران قرآن یعنی ائمه سپرده شده است.
7 تا از بهترین گیاهان دارویی و خواص آنها
این گیاهان دارویی که می‌خواهیم راجع به آنها صحبت کنیم از وقتی ما وجود داشته‌ایم، قسمتی از زندگی ما بوده‌اند و از زمان‌های خیلی قدیم برای هدف‌های درمانی مختلف استفاده می‌شدند.
صفحات: 1· 2
مزایای مصرف تخم هندوانه
تخم هندوانه سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی نظیر ویتامین B، منیزیم، روی، مس، آهن و پتاسیم است و برای زیبایی پوست و مراقبت از پوست و مو و همچنین کنترل قند خون فواید بسیار دارد.
تخم هندوانه از گیاه هندوانه که در بین گیاه‌شناسان با نام علمی سیترولوس لاناتوس شناخته می‌شود، به دست می‌آید. تخم هندوانه معمولا دارای دو رنگ اصلی سفید و سیاه است که اولی رنگ تخم‌های نارس و دومی رنگ تخم‌های کاملا رسیده است.
تخم هندوانه کالری کم و مواد مغذی بالایی دارد و سمی نیستند و مزایای زیادی ارائه می دهند. بعضی از آنها شامل تقویت سلامت قلب و ایمنی بدن و کنترل قند خون می باشد ؛ دانه ها غنی از مواد مغذی مانند پتاسیم، مس، سلنیوم و روی - هستند که ممکن است در رژیم غذایی شما کم نباشد.
صفحات: 1· 2
خواص معجزه گر پای مرغ و فواید درمانی آن
پای مرغ از غنی ترین منابع کلسیم و ویتامین D است. پیشگیری و درمان مشکلات استخوانی، رفع افسردگی و حفظ سلامت ناخنها و پوست از خواص پای مرغ است.
معجزه پای مرغ و آشنایی با خواص پای مرغ
عصاره پای مرغ، مملو از ویتامین D، ویتامین A، کلسیم، فسفر، منیزیم و اسیدهای چرب، همچنین سرشار از مواد غضروف‌ساز از جمله «سولفات کندروئتین» است که به جلوگیری و ترمیم نکروز و پوسیدگی مفاصل و غضروف‌ها کمک می‌کند.
دوش آب گرم بگیریم یا آب سرد؟
دوش گرفتن نه تنها سبب پاکیزگی و زدودن آلودگی از پوست می‌شود، بلکه می‌تواند عملکرد بدن را هم بهبود ببخشد اما بهبود عملکرد بدن به دمای آب بستگی دارد.
بسیاری از افراد تصور می‌کنند آب ماده‌ای بی‌خطر است که هر مقدار آن با هر شرایط برای پوست خوب است و سبب تمیزی و زیبایی پوست می‌شود. عده‌ای آن‌قدر حس خوبی به گرمای آب دارند که بعد از مدتی به آب گرم عادت می‌کنند و دیگر این مقدار گرما برایشان لذت‌بخش نیست و کم‌کم به سمت استفاده از آب داغ می‌روند که صدالبته کارشان اشتباه است. در مقابل عده‌ای هم دوش آب یخ را ترجیح می‌دهند.
هر چه غذاهای تان را با روغن کمتری تهیه کنید هم کمتر تشنه می شوید و هم کالری کمتری به بدن تان وارد کرده اید.
پیشنهاد امروز ما:
افطار: یک استکان آب جوش یا چای کم رنگ + 2 عدد خرما + یک کاسه حلیم (به اندازه‌ی سه‌چهارم لیوان) + یک فنجان شیر کم چرب + یک قاشق غذاخوری حلوا.
توضیحات:
حلیم را خودتان در منزل تهیه نمایید. این طوری کنترل بیشتری بر مواد اولیه‌ی آن دارید. حلیم‌های آماده معمولاً چربی بسیار بالایی دارند زیرا از گوشت‌های چرب و روغن زیاد برای آماده سازی آن استفاده می‌کنند. در ضمن ممکن است حلیم‌های بیرون به جای گندم کامل بیشتر از مخلوط گندم و آرد سفید گندم استفاده کنند که زودتر و راحت‌تر آماده شود و خوب قطعاً این حلیم خاصیت حلیمی که با گندم کامل تهیه شده باشد را ندارد.
