اگر شما هم یکی از زن هایی هستید که زیر یک سقف با چنین فردی زندگی می کنید بهتر است قبل از قضاوت کردن با این 10 نشانه مردانه ابراز عشق آشنا شوید.
به گزارش تعامل، بهار فرخنده کارشناس ارشد مشاوره ازدواج و خانواده و روان و درمانگر در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: اگر شما هم یکی از زن هایی هستید که زیر یک سقف با چنین فردی زندگی می کنید بهتر است قبل از قضاوت کردن با این 10 نشانه مردانه ابراز عشق آشنا شوید.
فرخنده تصریح کرد: اگر همسر شما یک مرد سنتی است و فکر می کند ابراز احساسات یک کار زنانه است تا مدتی باید به دنبال نشانه دیگری بگردید و عشقش را از روی آن حدس بزنید.
وی در ادامه مطلب خود افزود: چنین مرد هایی دوست دارند به زبان بی زبانی حرف بزنند و شما می توانید از هزار و یک موقعیت این زبان را رمز گشایی کنید.
فرخنده اظهار داشت: همسر شما ممکن است ” دوستت دارم” را با کارهای عملی مثل درست کردن وسایل خانه و … نشان دهد چرا که این دسته از مرد ها دوست ندارند برای ابراز عشقشان کار هیجان انگیز و بزرگی انجام دهند.
وی در ادامه گفت: آنها بیشتر از آن که بخواهد شما را متوجه حس خودشان کنند دوست دارند برایتان یک زندگی آرام بسازند و تمام تلاششان را می کنند تا دنیا جای بهتری برای شما باشد و البته تمام تلاششان را هم می کنند که از این موضوع بویی نبرید.
فرخنده اظهار داشت: او با یک دسته گل به خانه می آید و اگر شما تمام روز را در خانه گذرانده باشید با تمام خستگی اش سعی می کند برنامه ای برای بعد از ظهر شما بریزد.
وی در ادامه گفت: او دوست دارد یک تنه تنهایی شما را پر کند و اگر هم به خاطر مشغله هایش از پس این کار برنیاید با استقبال از برنامه های دیگری که در سر دارید شما را در رسیدن به آرامش بیشتر همراهی می کند.
این کارشناس ارشد مشاوره ازدواج و خانواده اظهار داشت: او شما را همین طور که هستید می پذیرد و به خاطر راضی نگه داشتن دیگران برای شما شرط تغییر کردن را تعیین نمی کند و اولویت او نظر و خواسته شماست و به همین دلیل سعی می کند دیگران را مجاب پذیرش شما کند.
شما را همین طور که هستید می پذیرد
این کارشناس ارشد مشاوره ازدواج و خانواده تصریح کرد: شما را همین طور که هستید می پذیرد از ظاهرتان گرفته تا سبک لباس پوشیدن و حرف زدن، وضعیت خانوادگی یا حتی خصوصیات اخلاقی را می پذیرد.
وی در ادامه مطلب خود افزود: پس گمان نکنید ” دوستت دارم” نگفتن او غیر قابل بخشش است زیرا او با گذشتن از ایرادهای شما با بخشیدن اشتباهات به شمار ابزار عشق می کند.
فرخنده اظهار داشت: برای او قابل ستایشید و نمی گذارد که به خاطر ایراد های احتمالی دیگران به شما خرده ای بگیرد.
رویاهایش را بدون شما نمی سازد
فرخنده خاطر نشان کرد: یک همسر عاشق گوشه گوشه زندگی اش را در کنار شما می بیند و برای او هیچ رویایی بدون شما امکان پذیر نیست.
وی در ادامه مطلب خود افزود: اگر نامزدتان باشد، تمام تلاش را می کند که هر چه زودتر با هم ازدواج کنید و اگر همسرتان باشد برای رسیدن به یک ثبات مالی، بیشتر از همیشه قدم برمی دارد .
این کارشناس ارشد مشاوره ازدواج و خانواده اظهار داشت: او دوست دارد در کنار شما یک خانواده کامل داشته باشد و از شنیدن خبر حضور یک بچه در زندگی تان هیجان زده می شود.
فرخنده ادامه داد: برای او حضور شما در زندگی کافی است و دیگران تنها زمانی اهمیت دارند که بتوانند به بهتر شدن احساس و زندگی شما کمک کنند.
رازهایش را برای شما فاش می کند
کارشناس ارشد مشاوره ازدواج و خانواده تصریح کرد: برخی مرد ها دوست دارند دنیایشان را برای خودشان نگه دارند.
وی در ادامه مطلب خود افزود: برای یک مرد گفتن رازهایی که سال هاست از همه پنهان کرده آسان نیست .
فرخنده اظهار داشت: در دنیای آن ها این اتفاق تنها بعد از یک عشق و اعتماد جدی می افتد و اگر این اعتماد ذره ای خدشه دار شود باز هم در دنیای رازهایشان بسته می شود و تا ابد پنهان می ماند.
وی در ادامه گفت: پس گمان نکنید حرف هایی که گفتن آنها برای شما آسان است برای همسرتان هم به راحتی قابل بیان است وقتی زبان باز می کند و به راحتی برایش شنونده خوبی باشید و به او اطمینان دهید هرگز شخص دیگری از حرف هایی که میانتان رد و بدل شده باخبر نمی شود.
این کارشناس ارشد مشاوره ازدواج و خانواده تصریح کرد: برای یک مرد گفتن حرف های ناگفته ، نیازمند رسیدن به یک عشق بی اندازه است و اگر همسرتان شما را برای دردودل هایش انتخاب کرده است بدانید بیش از هر کسی عاشق شماست در این موقع نه راهکار به او ارائه دهید و نه با بی توجهی تان دلسردش کنید.

یکی از روش‌های خوب زندگی کردن داشتن«امید» است. معمولا انسان‌های امیدوار در زندگی موفق و سربلند هستند.
همیشه در آیات و روایت‌ها تاکید بسیاری برای امیدوار بودن در زندگی انسان شده است و اگرفردی امید به زندگی نداشته باشد، برنامه‌ریزی و هدفی ندارد و برای او دنیا به آخر رسیده و هیچ سعی و تلاشی برای بهتر زندگی کردن از خود نشان نمی‍‌دهد. در نتیجه این افراد دچار یاس و ناامیدی شده و گاهی اوقات دست به خودکشی می‌زنند.
راه های رسیدن به امید از دیدگاه اسلام را می توان به 7 روش تقسیم کرد:

توکل به خدا:
اولین راهکار رسیدن به امید را می‌توان توکل به خدا دانست. زمانی که فرد توکل به خدا داشته باشد، مشکلات و بن بست زندگی او را از پای در نیاورده و دچار یاس و ناامیدی نمی‌شود.
اگر از نظر مالی و یا معنوی خود را پایین تر از دیگران بداند، با توکل بر خدا تلاش و کوشش خود را ادامه می‌دهند و می‌گویند اگر خداوند به افراد موفق نعمت و برتری داده است ،پس همان خداوند به ما هم برتری خواهد داد.

هدف:
فردی که در زندگی خود هدفی ندارد، امید به زندگی هم ندارد. فردی که هدف و برنامه‌ای برای زندگی نداشته باشد، هیچ تلاشی برای رسیدن به او انجام نداده و هیچ برنامه ریزی برای آینده خود ندارد و زندگی برای او به اتمام رسیده است و دچار یاس و ناامیدی می شود.
مثلاً زمانی که خداوند به زنی فرزندی اعطا می‌کند، هدفی برای او مشخص می‌شود که هدف، بزرگ کردن آن فرزند است و نسبت به آن کودک وابستگی و تعهد دارد. در نتیجه زندگی برای فرد شیرین می‌شود؛ زیرا هدف او مشخص شده است. حتی اگرفردی 90سال سن داشته باشد و هدفی برای زندگی داشته باشد بیشتر از جوانی که هدف ندارد، زنده خواهد ماند به دلیل اینکه هدف نداشتن باعث ناامیدی وفرسودگی فرد می‌شود.

کارو کوشش:
فردی که دست از کار و کوشش بردارد، ناامیدی به سراغ او می‌آید. چه بسا افرادی که در رفاه زندگی و جزء اقشار پردرآمد جامعه هستند، هیچ امیدی نسبت به این زندگی ندارند؛ زیرا خود را برای به دست آوردن آن شی و یا خانه و ماشین به زحمت نمی‌اندازد و زندگی آنها به بن بست می‌رسد و می‌گوید: دیگر بهتر از این زندگی وجود ندارد و امید خود را از دست می‌دهند. اکثر آنهایی که دست به خودکشی می‌زنند، از اقشار مرفع جامعه هستند. در قرآن خداوند می‌فرماید« لقد خلقنا الانسان فی کبد؛ همانا انسان را در رنج وسختی آفریدیم»
افراد معمولا باید طوری زندگی کنند که همانطور که در آیات و احادیث اشاره شده است «به زندگی امیدوار باشید که گویا 100سال دیگر زنده هستید و اعمال خود و حساب آخرتمان را طوری انجام دهید که گویا فردا خواهید مرد».

قناعت:
معمولا افرادی که در زندگی خود قانع هستند، دچار ناامیدی نمی شود. قناعت به این معنی نیست که فرد به قدری قانع باشد که دست از کار و کوشش برداشته و بگوید من از زندگی خود راضی هستم. به این معناست که اگر فردی به حداکثر نرسد ناامید نشود و قدر همانی که هست را بداند.
مثلا اگر فردی تمام سعی و تلاشش را برای موفقیت در کنکور درسی کرده است، اما بهترین رتبه را کسب نکرده و یا قبول نشده، ناامید نشود و بگوید« برای رسیدن به مراتب بالاتر سعی خود را می کنم».همیشه شکست پلی است که برای رسیدن به قله‌های پیروزی و زمانی انسان به پیروزی می‌رسد که قناعت کرده باشد.
متاسفانه در جامعه وقتی صحبت از قناعت می شود، فکر همه به سمت قناعت اقتصادی می رود؛ با اینکه قناعت در مسائل معنوی هم وجود دارد. روحیه قناعت در این طور مسایل بسیار حائز اهمیت است.

ادامه »

زمینه های تعارضات زناشویی
دربررسی تحقیقات به عمل آمده عوامل گوناگونی به عنوان عامل زمینه ساز بروز مشکلات زناشویی به چشم می خورند که به طور اجمال عبارتنداز:
1- تعداد زیاد فرزندان ویا نداشتن فرزند                                               2-ازدواج درسنین پایین
3- عدم تمکین زن وندادن نفقه توسط شوهر                                       4-تفاوت سنی زیاد زن وشوهر
5- اختلاف طبقاتی وتحرک طبقاتی (مثبت ومنفی)                              6-زندانی شدن شوهر
7-فقرومشکلات اقتصادی                                                                 8-فرزندان ازدواج قبلی
9-ناآشنایی یاکوتاه بودن مدت آشنایی با همسر قبل ازازدواج                 10-ازدواج اجباری
11-عدم تفاهم درگذراندن اوقات فراغت                                                12-رابطه نامشروع
13-بدبینی به همسرو عدم صداقت قبل وبعد از ازدواج                            14-اعتیاد شوهر
15-بدرفتاری زن یا شوهر                                                                  16-بیماری یکی از زوجین

تجزیه و تحلیل تعارض:
برای حل هر تعارض نیاز داریم به سه سوال اساسی پاسخ بدهیم .
چه کسی درگیرتعارضاست؟منبع تعارض چیست؟سطح تعارض چه میزان است؟

روش های حل تعارض
پس از تجزیه و تحلیل تعارض باید به حل آن پرداخت.برخی از روشهای حل تعارض بشرح ذیل می باشند.

مذاکره: در این روش طرفین راه حلهای مختلف را جهت حل تعارض بررسی می کنند تا به راه حلی که برای هر قابل قبول است دست یابند
به طور کلی دو نوع مذاکره وجود دارد : یکی رویکرد برد-باخت است که یکی از طرفین می برد و دیگری می بازد . راهبرد های غالب در این روش ، زور ، تقلب و امتناع از اطلاع رسانی ضعیف است. رویکرد دوم برد -برد است که بدنبال به حداکثر رساندن نقاط مشترک است و راهبرد حاکم آن مشارکت است.
میان جگری: د راین روش ، شخص ثالث بی عنوان میانجی سعی می کند که به طرفین در یافتن راه حلی برای رفع تعارض کمک کند.
داوری: اگر در فرایند میانجگری طرفین قادر نباشند که از طریق میانجگری به راه حلی برسند ،آنگاه میانجگری تبدیل به داوری می شود و شخص ثالث بی طرف راه حل ارائه می دهد و طرفین باید آن را بکار گیرند.

سبک ها واستراتژی های حل تعارض :

پس از تشخیص تعارض و علل آن، نکته کلیدی در مدیریت تعارض ،انتخاب استراتژی و سبک مناسب است. پنج سبک اصلی برای مدیریت تعارض بکار می رود .ارائه تمثیل از حیوانات کمک می کند تا تفاوت سبکها را بهتر به یاد داشته باشید.

مشارکتی یا تشریک مساعی( سبک جغد): انتخاب این سبک به افراد کمک می کند تا به گونه ای کنار هم کار کنند که همه برنده باشند . یعنی هم روابط با دیگران هم منافع خود مهم می باشد و حل تعارض به سود طرفین است ،علی رغم مزایای این روش ، تلف شدن زمان و تضعیف توان و انرژی افراد از معایب آن است.جغد بخاطر دانایی و هوشیاری که دارند این روش را انتخاب می کنند .

رقابتجویی و زور (سبک کوسه): انتخاب این سبک بدین معناست که فرد به طور یکطرفه علایق و خواسته های خود مقدم بر خواسته های دیگران می داند . این روش ممکن است تعارض را به طور موقت حل کند اما در استفاده از آن باید محتاط بود چرا که ممکن است تعارض را افزایش دهد و بازنده را به اقدامات تلافی جویانه وادار سازد.

اجتناب یا بی تفاوتی (سبک لاک پشت):وقتی افراد احساس می کنند هم هدفهای خودشان هم ارتباط با دیگران برای آنها اهمیتی ندارد ممکن است به راحتی از تعارض کنار بکشند . از این شیوه معمولا زمانی استفاده می شود که موضوع پیش پا افتاده و جزئی باشد و درگیر شدن در تعارض به صدمات زیادی منجر شود. البته همانطور که لاک پشت تا ابد نمی تواند در لاک خود پنهان بشود اجتناب در تعارض نیز همیشگی باشد.

گذشت یا تطبیق (سبک خرس کوچولو) : افرادی که این سبک را انتخاب می کنند از علایق و خواسته های خود می گذرند و به دیگران اجازه می دهند به خواسته هایشان دست یابند . در واقع تمرکز این سبک بر حفظ روابط شخصی با دیگران است.البته ممکن است با این روش ما اعتبار و نفوذ آنی خود را از دست بدهد.

مصالحه یا توافق (سبک روباه): زمانی از این روش استفاده می شود که بدنبال بدست آوردن تمام خواسته ها و علایق خود نیستند ، یعنی ارضای برخی نیازها برایشان کافی است. در این روش ، انعطاف پذیری ،مبادله و مذاکره جایگاه ویژه ای دارند.

انتخاب استراتژی و سبک مدیریت تعارض ، بستگی به اعتماد به نفس فرد، میزان شناخت او از خواسته ها و اهداف طرف مقابل ، میزان اطلاعات موجود و قابل افشا درباره طرفین و حس همکاری و مشارکت آنها دارد.(دکترعلیرضارزقی رستمی)
طبق نظريه انتخاب،تلاش درمانگراين است که مشکل را ريشه يابي کند، هدف زوج ها را ازآمدن به مشاوره دريابد وتوانايي آنها رابراي برطرف کردن مشکل ا زبان خودشان بشنود.
اين سوال وجواب کوتاه و مختصر مسير حل مشکل را بسيار ساده ميکند و تا حدود زيادي راه را براي درمانگر راحت مي کند.

ادامه »

● تعارضات خانوادگی، چرا؟

ادامه بخش 2: پای صحبت های دکتر علی پژوهنده مشاور و روان شناس نشستیم.

وی به اهمیت ۵ نیاز اساسی انسان که با او زاده می شود و مبنا و سرچشمه رفتارهای اوست، اشاره می کند و می گوید: نیاز به آزادی، قدرت، بقا، سرگرمی، عشق و نحوه تامین آن و شدت و ضعف آن ها در ذهن هر یک از ما تصاویری را به وجود می آورد. به عنوان مثال درباره نیاز به عشق، تصویری از همسر ایده آل در ذهن خود داریم از او توقع برآورده شدن این نیاز را داریم. این تصویر و تصاویری از این دست در دنیای کیفی یا آرمانی ما جا می گیرد. دنیایی که با دنیای واقعی تفاوت دارد. در دنیای آرمانی تصاویر خودمان و چیزهایی را که دوست داریم، می گذاریم اما در دنیای واقعی زندگی می کنیم. یک زوج که عاشق همدیگر می شوند و با هم ازدواج می کنند، در واقع مشابه همسر ایده آل خود در دنیای آرمانی را پیدا کرده اند. اما نباید رفع نیاز به عشق تنها دلیل ازدواج ۲ نفر باشد زیرا زوج ها در زندگی مشترک ممکن است ازجانب دیگر نیازهای اساسی خود با همسرشان دچار تعارض شوند. مثلا اگر در نیاز به آزادی و دیگری در نیاز به قدرت هم خوانی نداشته باشند، هر یک برای رفع نیاز خود به طرف مقابل فشار می آورند و از این جا تعارضات شروع می شود. آن ها کم کم از تصویری که در دنیای آرمانی خود از همسرشان داشته اند، فاصله می گیرند و به همین دلیل است که زوج ها گاه به یکدیگر می گویند: «تو با آن چیزی که من فکر می کردم، خیلی فاصله داری.»

البته نباید شدت و ضعف نیازهای مختلف را در انسان ها فراموش کرد. زوج ها باید در علاقه به نیازهای مختلف با یکدیگر هم خوانی داشته باشند. زوج ایده آل، زوجی است که نیاز به قدرت و آزادی اش پایین باشد، نیاز به بقا و سرگرمی درحد متوسط و هر دو به عشق و تعلق خاطر نیاز بیشتری داشته باشند. انتظار می رود چنین زوجی با هم کمترین تعارض را داشته باشند.دکتر پژوهنده با پیوند این موضوع به مشاوره پیش از ازدواج تاکید می کند: اگر طی مشاوره پیش از ازدواج زوج ها با نیازها و دنیای آرمانی یکدیگر آشنا شوند، بهتر سعی می کنند به ایده آل هایی که همسرشان می خواهد، نزدیک شوند. آن ها این شانس را پیدا می کنند که به ایده آل های همسرشان فکر کنند و در مسیر یک زندگی شاد و موفق گام بردارند.

توجه به تصاویر دنیای آرمانی و تعارضاتی که با دنیای واقعی در زندگی یک فرد دارد، می تواند زمینه ساز یک سری مشکلات کوچک و بزرگ برای او شود. به عبارتی تعارض یعنی فاصله گرفتن دنیای کیفی از دنیای واقعی. زوج ها درچنین شرایطی در واقع از برآورده نشدن یکی از پنج نیاز اساسی خود و فاصله گرفتن همسر از تصویری که در دنیای آرمانی داشتند، گلایه مند می شوند
تعارضات زناشویی
وقتی کلمه تعارض را می شنویم هزاران سوال در ذهنمان شکل می گیرد از جمله :
1- تعارض چیست؟ و چگونه در زندگی انسان رخ می دهد ؟
2- تعارض برای زندگی انسان مفید است یا مضر؟
3- چه روشهایی برای حل یا کنار آمدن با آن وجود دارد؟

مفهوم تعارض:
در واقع تعارض عبارت است از:
عدم توافق و مخالفت دو فرد با يكديگر، ناسازگاري و نظرات و اهداف و رفتاري كه درجهت مخالفت با ديگري صورت مي‌گيرد و همچنين ستيزه‌اي بين افراد دراثر منافع ناهمسو و اختلاف اهداف و ادراكات مختلف.

تعارض به طور طبيعي درتمام زمينه‌هاي شغلي،تحصيلي،خانوادگي،ازدواج و درسطح فردي وجمعي روي مي‌دهد. روابط خانوادگي فشرده‌ترين موقعيت براي تعارضات بين فردي است. روابط عاطفي وعاشقانه زمينه رابراي محک زدن جدي مهارتهاي آموخته شده براي زندگي مهيا مي‌کنند.
در ارتباط بين افراد تعارض وقتي بروز مي‌كند كه فرد بين اهداف،نيازها،يا اميال شخصي خودش و اهداف،نيازها و اميال شخصي طرف مقابلش ناهمسازي و ناهمخواني مي‌بيند بروز اختلاف و عدم تفاهم درخانواده امری شایع است و هیچ خانواده‌ای از این امر مستثنی نیست، اما گاهی این اتفاقات به تعارض‌های شدید منجر می‌شود.
کافی است نگاهی به صفحات روزنامه یا گذری به دادگاه خانواده بزنید. امروزه خانواده‌ها درگیرانواع مختلفی ازتعارضات واختلافات شدید هستند که این اختلافات باعث عدم کارکرد خوب و سالم خانواده به عنوان اولین و قدیمی‌ترین نهاد اجتماعی (Family Institution) می‌شود. نهادی که وظیفه اصلی آن ایجاد روحیه وشخصیت سالم است خود به عاملی برای اختلالات عاطفی،رفتاری وشخصیتی تبدیل شده است
تعاریف متعدد برای واژه تعارض زناشویی ارائه شده است.درمانگران سیستمی تعارض زناشویی را تنازع برسرتصاحب پایگاه‏ها ومنابع قدرتوحذف امتیازات دیگری می‏دانند
تعارض زناشویی از نظروایل: کنش و واکنش دوفردکه قادر نیستندمنظورخودراتفهیم نمایند،تعارض یا تنازع نامیده می‏شود.

مرد : من دوست دارم که همسرم به این نکات اهمیت دهد

مرد و دریا
نیاز مرد است که احساس کند قوی و قدرتمند است. او می خواهد حامی زنش باشد. مرد می خواهد که دد و دیو را بکشد و زن را نجات بدهد.

مرد به این نیاز دارد که زنش نشان دهد به قدرت او برای رسیدن به خواسته هایش در زندگی احتیاج دارد.
مردها از زنان شان می خواهند به آنها احساس قدرتمند بودن بدهند. مردها می خواهند رئیس خانواده باشند. منظورم آن نوع ریاست مردان در دوران غارنشینی نیست که موی زنان را می گرفتند و آنان را با خود روی زمین می کشیدند. اما مرد احتیاج دارد که رهبر خانواده باشد.
یک مرد از زنش احترام، مهربانی، عشق و محبت می خواهد.
مرد می خواهد در نظر زنش مهمترین شخص مورد علاقه ی او باشد.
مرد به این نیاز دارد که زنش نشان دهد به قدرت او برای رسیدن به خواسته هایش در زندگی احتیاج دارد.
عضله ای قوی در كنار استخوانی محكم
مرد باید نان آور اصلی خانواده باشد. هر مرد باید در نبرد و در جبهه ای پیروز شود تا به این باور برسد که می تواند اژدها را بکشد. مراقبت از خانواده و تامین افراد خانواده اش در حکم جبهه های نبرد مرد هستند.
مرد به این احتیاج دارد که تایید شود، مورد قدردانی واقع گردد، زنش به او احترام بگذارد، آن هم به این دلیل که او مردی واجد شرایط است، شوهر و پدر واجد شرایط است.
یک مرد از زنش احترام، مهربانی، عشق و محبت می خواهد.
مرد به این احتیاج دارد که زن به علائق او علاقه نشان بدهد.
مرد به این احتیاج دارد که وقتی از سر کار به خانه می آید، زنش با روی خوش از او استقبال کند.
مرد به این احتیاج دارد که زنش به روزی که او پشت سر گذاشته علاقه نشان دهد.
مرد به تشویق های زنش احتیاج دارد تا یک مرد باشد.
اقتباس از کتاب« آیین شوهرداری» اثر: دکتر لوراسی. شلسینگر

یک زن هرگز از ابراز عشقهای مرد زندگیش خسته نخواهد شد . به زبان آوردن دوستت دارم موجب می شود که زن به عشق واقعی مرد زندگیش پی ببرد و آن را احساس کند .
- یک زن به دریافت عاشقانه چند شاخه گل ، هدایای کوچک و ابراز عشقهای بی اختیار ، عشق می ورزد .
- زمانی که مردی به زنی چند شاخه گل تقدیم می کند و یا یادداشت های عاشقانه اش را نثارش می دارد ، به آن زن اجازه می دهد تا بداند تا چه اندازه منحصر به فرد است .
-وقتی زنی عاشق می شود ، احساس زیبایی و زنانگی در او به چندین برابر می رسد .
- نوازش یک زن به او قدرت و انگیزه برای زندگی کردن می بخشاید .
- یک زن همیشه دوست دارد از عشق همسرش نسبت به خودش مطمئن شود .
- پیش از اینکه زنی قادر به احساس عمیق برقراری رابطه جسمانی باشد ، به احساس عشق ، نوازش و ملاطفت نیاز دارد .
- زنان ابتدا کیمیای روح و عاطفه را احساس می کنند و بعد به کیمیای جسم پی می برند .
- لحظاتی که مرد ، دستهای زنی را در دست می گیرد و او را لمس می کند ، لحظاتی هستند که زن به آنها عشق می ورزد .
- هدف یک زن در برقراری رابطه جسمانی ، شور شهوانی نیست. بلکه مقصود او لذت بردن از صمیمیت ، عشق و ملاطفت در کنار شور جسمانی است .
- هنگامی که زنی بداند فقط اوست که راه به قلب شریک زندگیش دارد ، در عرش سیر خواهد کرد .
- یک زن هرگز مشکلاتش را دسته بندی نمی کند ، در صورتی که زمانی که غمگین و ناراحت باشد ، تمامی مشکلاتش از کوچک و بزرگ به دلش هجوم می آورند .
- یک زن هنگامی سکوت می کند که دردهای نهفته در دلش بسیار عمیق است و یا اینکه به مرد مقابلش آنقدر اعتماد ندارد که سخن دل با او بگوید .
- وقتی مردی با دلسوزی و توجه به مشکلات زن گوش می سپارد و از ارائه راه حل می پرهیزد ، احساس عشق و بلوغ را در او دو چندان می کند .
- مردان و زنان در برابر فشارهای عصبی واکنش های متفاوتی از خود نشان می دهند . دراینگونه مواقع زن نیازمند نزدیکی و درک طرف مقابلش می باشد ، در صورتی که مرد به تنهایی احتیاج دارد .
- هنگامی که اظهارات و اعمال زنی بیهوده تلقی می گردد ، او برای مطرح شدن شروع به ابراز نظریات مخالف و عدم توافق می کند .
-به جرات می توان گفت به جز در موارد انگشت شماری ، هیچ چیز بیش از سخن گفتن بر علیه یک زن به او آسیب نمی رساند .
- زن درست مثل یک موج است ، به هنگامی که عشق در قلبش به ظهور می نشیند ، اعتماد به نفسش در حرکتی مواج به اوج می رسد .
- هنگامی که موج احساسات یک زن به اوج می رسد ، به هیچ عنوان محدودیتی در ارائه عشق نمی بیند .
- مردها همواره باید بدانند که هر گاه زنی رنج و عصبانیت خود را بیرون بریزد و آشکار نماید ، احساس آسایش و آرامش بیشتری می کند .
- این نکته را به خاطر بسپارید که هر گاه زنی در اوج فوران خشم و غم قرار گرفته باشد ، به هیچ عنوان تقصیری را به گردن نمی گیرد .
- وقتی زنی از موضوعی می رنجد ، مرد باید ضمن همدردی با او نشان دهد که برای غم او نگران است ، سپس سکوت اختیار کند تا آن زن بتواند احساس همدردی اش را حس کند .
- دردناک ترین مسائل برای بعضی از زنان ، عدم پذیرش ، قضاوت نادرست و ترک شدن است ، چراکه امکان دارد این باورها در عمق ضمیر ناخودآگاهشان آنان را به سوی این تصور نادرست سوق دهد که لیاقتشان بیش از این نیست .
- ماهیت یک زن ، درخواست تایید امور است .

یافته های جدید محققان شواهد علمی را ارائه کرده که نشان می دهند قلب زنها بسیار سریعتر و ساده تر از قلب مردها می شکند.
به گزارش مهر، پزشکان قلب در پی یکی از اولین مطالعاتی که در سرتاسر آمریکا بر روی نوعی اختلال قلبی انجام داده اند، اعلام کردند میزان ابتلای زنان به “سندرم قلب شکسته” هفت تا 9 برابر مردان است، وضعیتی که در پی وارد شدن فشار عصبی طولانی در اثر شکست سخت عاطفی و یا از دست دادن یکی از عزیزان ایجاد شده و می تواند نشانه هایی مانند حمله یا اختلال قلبی را در زنان ایجاد کند. معمولا بیماران پس از ابتلا به این سندروم بدون آسیب دیدگی جدی مداوا می شوند.
به گفته محققان دانشگاه پنسیلوانیا یکی از رایج ترین وضعیتهایی که در پی آن زنان دچار این سندرم می شوند، از دست دادن همسر یا مشاهده بیماری شدید همسر است. این سندرم برای اولین بار توسط پزشکان ژاپنی و در سال 1990 شناسایی شد، ژاپنیها نام این وضعیت را “بیماری قلبی تاکوتسوبو” گذاشتند. تاکوتسوبو نام دامهایی ویژه اختاپوسها است که یادآور فرم کوزه مانند قلبهای آسیب دیده است.
این سندروم زمانی رخ می دهد که شوک عصبی شدیدی به بدن وارد می شود. این شوک در بدن حمله آدرنالین و دیگر هورمونهای عصبی ایجاد می کند. این حمله هورمونی اتاقک اصلی پمپ خون قلب را به صورت ناگهانی مختل می کند. مبتلایان به این سندروم معمولا پس از چند هفته کاملا بهبود می یابند اما در نمونه هایی نیز فرد جان خود را از دست داده است.
پزشکان برای یافتن دلیل رواج ابتلا به این سندروم در میان زنان، مطالعه ای گسترده را انجام داده و نتایج آن را در کنفرانس انجمن قلب آمریکا مطرح کردند. در این تحقیق بررسی اطلاعات ثبت شده در هزار بیمارستان نشان داد تنها در سال 2007 در حدود 6 هزار و 229 نفر در آمریکا به این سندروم مبتلا شده اند که از این میان تنها 671 مبتلا مرد بودند. پس از انطباق دادن شرایطی از قبیل فشار خون بالا، سیگار کشیدن و دیگر عواملی که می توانند بر روی اختلالات قلبی تاثیرگذار باشند، دانشمندان دریافتند زنان 7.5 برابر مردان به این سندروم مبتلا می شوند.
همچنین میزان ابتلا به این سندروم در میان زنان بالای 55 سال سه برابر زنان جوان بود و زنان جوانتر از 55 سال 9.5 برابر مردان در سنی مشابه به این سندروم مبتلا شده بودند. هنوز دلیل مشخصی برای این پدیده کشف نشده است و تنها مشخص است این سندروم اختلال قلبی است که زنان را بیشتر از مردان تحت تاثیر خود قرار می دهد.
بر اساس گزارش واشنگتن پست، یکی از نظریه های ممکن، نقش هورمونها در ابتلا به این سندروم است. نظریه دیگر این است که تعداد گیرنده های آدرنالین در سلولهای قلب مردان بیشتر از قلب زنان است و از این رو مردان بهتر می توانند استرس را در خود کنترل کنند.

ازدواج و همسر داری از دیدگاه امام رضا (علیه السلام )

همسر دلخواه
امام رضا علیه السلام می فرمایند : اگر زنی را به عقد نکاح در آوردی , در این کار ماهر باش و از شاخه و ریشه آن جویا باش . هر کدام از دختر و پسر که می خواهند برای خود شریکی در مسیر زندگی برگزینند که تا پایان عمر با آن ها خواهد بود و از همه اسرار و رموزشان با خبر خواهد گردید ؛ شریکی که مادر فرزندان و مربی کودکان است و یا آنکه چدر و مسئول و مدیر خانواده است و در صورت خوب بودن , به آبرو , عزت و اعتبار طرفین می افزاید . بنابراین عقل و زبان چنین قضاوت می کند که درباره آینده همسر باید تحقیق کرد.
امام رضا علیه السلام می فرماید : کسی که دختر خود را شوهر دهد , در واقع او را از حوزه اختیار خویش بیرون می آورد و این حرکت یک نوع رغبت است ؛ بنابراین باید دقت کرد دختر خود را به چه کسی و در اختیار چه مردی قرار می دهد . امام رضا علیه السلام می فرماید : هیچ کس فایده ای به دس نیاورد که بهتر از همسر شایسته ای باشد .
خویش را از گناهان و بدیها و اخلاق زشت تهذیب نماید و یا عمل صالح و اخلاق نیک پرورش دهد تا به مقام شامخ انسانیت و تقرب به خدا نائل گردد . همسر شایسته و خوب و موافق برای رسیدن به چنین هدف مهمی ضرورت دارد .
وقتی همسر انسان دلخواه فرد متقابل باشد آرایش و پیرایش برای یکدیگر صورت گیرد وعلاوه بر ایجاد روابط نیکوی اخلاقی , روانی و ازدیاد عواطف قلبی موجب اطمینان زوجین نسبت به می شود و اینکه هر دو به این باور می رسند که تمامی علاقه و ارادت خویش را در راه رضایت یکدیگر به کار می گیرند ؛ اینجاست که زن به مردی غیر از شوهر خویش نظر نخواهد داشت و یا مرد نسبت به همسر و به فرد دیگری نمی اندیشد و امنیتی که از این رفتار متقابل ایجاد می شود همه ابعاد زندگی زن و مرد را در بر می گیرد و هر گونه بد بینی و عدم اطمینان در روابط خانوادگی محو می گردد و پایه های نظام خانواده بر اساس حس روابط و اعتماد و سلامت استوار خواهد شد و این همان است که قرآن کریم می فرماید :
زن وشوهر لباس همدیگر و در واقع هر کدام حافظ امنیت دیگری و مایه زینت و افتخار همدیگر هستند .
صفوان بن یحیی از امام رضا علیه السلام نقل کرده است که فرمود : هیچ سودی برای مرد بهتر از همسر صالح , که هنگام دیدن وی شوهر خوشحال شود و در غیاب شوهر نگهدار خود و اموالش باشد . همچنانکه زن باید صالح و شایسته باشد , مرد نیز باید شایسته باشد . بر والدین است که به کمک دخترانشان , شوهران شایسته و صالحی برآنان انتخاب کنند . حسین بن شبار واسطی می گوید : خدمت اما رضا علیه السلام نامه نوشتم که یکی از بستگانم از دخترم خواستگاری کرده است ؛ ولی مرد بداخلاقی است , آیا صلاح هست که دخترم را به او بدهم . امام رضا علیه السلام فرمود : نه . خانواده همچون دژ محکم است که آدمی در ان از دسترس بسیاری از لغزش ها مصون می ماند و زمین حاصلخیز است که در آن استعدادهای معنوی انسان رشد می کند . انسان متاَهل با احترام به قانون طبیعت آسایش روانی را برای خود به ارمغان می اورد و با اطاعت از دستورات الهی به او تقرب می جوید و به حرمت و کرامت خود در نزد خدا می افزاید . ازدواج بهانه نزول رحمت الهی است . با داشتن شریک زندگی , این رحمت را از آن خود خواهیم ساخت .
امام رضا علیه السلام می فرماید : نزدی مرد امام محمد باقر علیه السلام رسید , حضرت فرمود : ازدواج کرده ای ؟ مرد گفت : نه . امام علیه السشلام فرمود : دنیا و هر آنچه در آن است را دوست ندارم اگر شبی را بی همسر به سر کنم , دو رکعت که فرد متاَهل می گذارد , برتر از عمل مجردی است که شب زنده داری کند و روزها روزه دار باشد .
در زندگی خود با افراد گوناگونی در ارتباط هستیم .رشد اجتماعی انسان در گسترش روابط انسانی اوست وقتی تشکیل خانواده می دهیم این ارتبط ناگهان بسیا گسترده تر می شود . مرد با خانواده و خویشاوندان همسرش آشنا شود و زن نیز با خانواده و خویشاوندان مرد زندگی اش . ارمغان این گونه روابط همنشینی و آشنایی با افراد مختلف و بالطبع تجربه اندوزی و ایجاد دوستی هایی ارزشمند است .

ازدواج و همسرداري از ديدگاه امام رضا عليه السلام
وظایف متقابل همسران
آغاز زندگی همسران آغاز یک عشق زیباست و هرگز نمی توان با مادیات دل کسی را تصاحب کرد ؛ اگر چه رفاه اقتصادی در زندگی از اهمیت برخوردار است ؛ اما آنچه به فرد , آسایش و امنیت خاطر می دهد و احساسات عاطفی او را سیراب می سازد و در او احساس کامیابی و خوشبختی به وجود می آورد , زندگی در کنار فردی است که به صفات اخلاقی والا آراسته باشد , تنگناها و مشکلات مالی همیشه وجود دارد اگر معنویات را در زندگی اصل قرار دهیم , در رویارویی با این گونه مسائل , توانمند خواهیم بود .
بسیاری از همسران را می توان پیدا کرد که با وجود مشکلات اقتصادی , کانون خانواده شان را شکل داده و با یاری هم دشواریها را پشت سر نهادند .
اگر باور کنیم که آن پیوند دهنده قلبها ما را یاری می کند , دیگر از این بابت دغدغه ای نخواهیم داشت .
او تمام همسران را ضمانت کرده است و به او خوشبین باشیم .
« حق همسر ان است که بدانی , خدای متعال او را منشاَ آرامش و انس تو قرار داده است و او را نعمت الهی برای تو است . این حق او بر تو آن است که به او محبت نمایی ؛ زیرا او اسیر دست توست , معاش او را فراهم کن و لباسش را تهیه نما و اگر کار خطایی را از سر جهل از او سر زد , از او در گذر »
ایشان همچنین می فرمایند : هیچ کس بهره ای بهتر از زن صالحه و شایسته به دست نیاورده است هنگامی که به او می نگرد شادمانش می سازد و در غیابش او و آبرو و مالش را نگهداری می کند .
امام رضا علیه السلام از امیرالمؤمنین نقل می کند که فرمودند : زنان خوب شما پنج دسته اند , عرض شد : چه کسانی هستند ؟ فرمودند : سهل گیر , نرم خو , ملایم , مطیع , تسلیم و رام شوهر , زنی که چون شوهرش خشمگین شود , نخوابد تا او را راضی کند . زنی که در غیاب شوهرش نگهبان مال و آبروی او باشد , چنین زنی از کارکنان برای خداست و خداوند , عمل کنندگان برای خود را از لطف و مرحمت بی بهره نسازند .
امام رضا علیه السلام در مورد اهمیت ازدواج می گوید : « اگر مردی نزد تو به خواستگاری آمد و دین و اخلاق او را پسندیدی به وی زن بده , فقر و ناداریش مانع تو از این کار نشود . »

ادامه دارد……..

ازدواج و همسر داری از دیدگاه امام رضا (علیه السلام )
اهمیت ازدواج
تشکیل خانواده در اسلام مسئله ای حیاتی و برنامه ای عالی است که اگر چه بر مبنای مقررات و قوانین قرآنی , روانی شرعی مایه های نخستین ان به صورت غریزه , محبت , عاطفه , مهربانی و عشق در مرد و زن به اراده حکیمانه حضرت باری تعالی قرار داده شده است . خداوند در قرآن کریم به این نکته اشاره نموده و ایجاد آرامش در مودت و رحمت بر اثر ازدواج بین زوجین را نشانه هایی از لطف پروزدگار برای مردمی که اندیشه می کنند دانسته است .
بنابراین میل مرد به زن وبر عکس , به خصوص هنگام شکوفایی رشد و بلوغ عقلی و بدنی , امری طبیعی است و برای هیچ کس قابل انکار نیست . آرزوهای بر حق نسل جوان برای تشکیل زندگی و پیمان زناشویی واقعیتی مسلم و خواسته ای روشن و واضح است .
محکم ترین , برترین , عالی ترین و بهترین روش و برنامه برای جلوگیری از گناه و حفظ جامعه برای جلوگیری از سقوط در باتلاق منکرات و ابتذال و فحشا , ازدواج پسران و دختران در وقت مشخص و زمان مناسب آن است .
بر این اساس , در مرحله اول بر والدین واجب است که نسبت به مقدمات این خواسته الهی اقدام کنند و با دست خود به ساده ترین روش و آسان ترین شیوه , زمینه ازدواج جوانان و فرزندان خود را فراهم آورند .در مرحله بعد , بر پسران و دختران ضروری است که بنای زندگی سعادتمندانه را به دور از تکلفات و با پرهیز از شرایط سخت بر پا نمایند .
امام رضا (علیه السلام) می فرمایند : کسی که در طلب روزی می کوشد و فضل خدا را می جوید تا مخارج اهل و عیال خود را کفایت کند , اجرت و پاداش او از مجاهد راه خدا بیشتر است .
در جای دیگر می فرماید : بنده مؤمن , سودی به چنگ نمی آورد که از همسر شایسته بهتر باشد ؛ همسری که چون شوهرش به خانه در آید , مایه مسرت او باشد و چون از حضور او غایب شود , مال و ناموس شوهر را نگهبان باشد.

ادامه »