یک کیک خوشمزه رژیمی بدون نیاز به فر

مواد لازم :
:: تخم مرغ ۴ عدد
::  شکر نصف پیمانه ( ۱۰۰ گرم )
:: آرد یک و نیم پیمانه ( هر پیمانه آرد : ۱۲۵ گرم)
:: آب یک چهارم پیمانه
:: بکینگ پودر نصف ق م
:: وانیل شکری نصف ق م یا وانیل خالص یک هشتم ق م
طرز تهیه :
برای تهیه این کیک از ماهیتابه رژیمی ( ماهیتابه دو طرفه ) استفاده می کنیم تا همه دوستان بتونن از دستور این کیک استفاده کنن.ابتدا ماهیتابه رو با قلمو و یک ق س روغن مایع چرب می کنیم .بعد آرد می پاشیم و درنهایت آرد اضافی اونو خالی می کنیم.
 
حالا طرز تهیه مایه کیک :
زرده و سفیده تخم مرغ رو از هم جدا می کنیم.سفیده تخم مرغ رو خوب هم می زنیم بطوریکه وقتی ظرفمون رو برمی گردونیم از ظرف نریزه.سپس در دو سه مرحله شکر رو اضافه کرده و هم می زنیم.

سپس زرده ها رو دونه دونه اضافه کرده و هم می زنیم . هر زرده رو ۱۰ ثانیه هم می زنیم .با آخرین زرده وانیل هم اضافه می شه.و در نهایت آب می ریزیم و هم می زنیم .

نکته : لزومی نداره زیاد هم بزنید فقط در حد مخلوط شدن .
نکته : آبی که استفاده می شه آب شیر معمولی هست .
سپس مخلوط آرد و بکینگ پودر رو داخل مایه الک می کنیم.و با لیسک هم می زنیم .و در نهایت داخل ماهیتابه می ریزیم .
برای پخت این کیک : شعله گاز رو کم کنید.

حتما از شعله پخش کن استفاده کنید .بعد از نیم ساعت ماهیتابه رو برگردونید .بعد از اینکه بوی کیک در اومد می تونید در ماهیتابه رو باز کنید .برای اینکه بدونید کیک پخته یا نه . می تونید از یه خلال دندون جهت تست استفاده کنید .

برای اینکه سمت دیگه کیک هم طلایی بشه می تونید کیک رو به سمت مقابل ماهیتابه برگردونید و کمی بهش حرارت بدید.بلافاصله بعد از اینکه پخت کیک تموم شد از ماهیتابه خارج کرده و برش بدین تا کیکتون خمیر نشه .

این کیک به ۱۶ قسمت تقسیم می شه و هر برش اون تقریبا ۶۵ کالری داره . پس با خیال راحت بعنوان صبحانه یا میان وعده استفاده کنید .
.نوش جان

روز چهار شنبه مورخ 6/12/93 جلسه اخلاق با حضور جناب حجت الاسلام والمسلمین آقای حججی (مؤ سس مدرسه) در مدرسه علمیه حضرت    نرجس (س) بر گزارگردید.
در این جلسه کلیه طلاب وکادر و جمعی از اساتید حضور داشتند..
خلا صه بیانات حجت الاسلام حججی:
خداوند درآیه 11سوره مجادله می فرمایند:( یا ایهاالذین آمنوا اذا قیل لکم تفسّحوا فی المجالس فافسحوا یفسح اله لکم و اذا قیل انشزوا فانشزوا یرفع الله الذین آمنو منکم والذین اوتوا العلم درجات والله بما تعملون خبیر)
همان طور که در این آیه آمده ، خداوند به کسانی که دانش داشته باشند درجات بالایی می دهد.و باید این را در نظر داشته باشیم که بالا ترین علم ها علم دین و خداشناسی است .
طبق فرمایش رسول خدا (ص) که می فرمایند : (طلب العلم فریضة علی کل مسلم ومسلمه) طلب علم مرد و زن نداردو برهر مرد و زن  مسلما نی واجب است…
طلا ب عزیز باید توجه داشته باشند که علم بالا ترین و بهترین سرمایه است و در حفظ این سرمایه عظیم و بهره بر داری از آن باید بسیار کوشا باشند.
البته باید در نظر داشت که علم به تنهایی و بدون عمل نه تنها نمی تواند مفید باشد بلکه چه بسا مضر هم واقع شود .چراکه عالم بی عمل مانند زنبور بی عسل است …
در راه علم آموزی به طور قطع سختیهای فراوانی وجود دارد ، اما تحمل این سختیها که در جهت امتثال امر پروردگار و رسولش می باشد که فرمودند :( اطلب العلم من المهد الی الحد) باعث بالا رفتن در جات و مقام انسان نزد خداوند می شودتا جایی که نگاه کردن به چهره عالم عبادت محسوب می شود….
در پایان جناب حجت الاسلام والمسلمین آقای حججی مبلغ100000 ریال به طلاب و اساتید و کادر هدیه دادند.


 

روز شنبه مورخ 9/12/93دومین نشست پیرامون شبکه های اجتماعی بامحوریت آسیب های شبکه های اجتماعی با حضور جناب آقای خواجه علی درمدرسه علمیه حضرت نرجس(س) برگزار گردید.
در این جلسه 60 نفر از طلاب و اساتید وکادر شرکت نمودند.
 
خلا صه ای از مطالب جناب آقای خواجه علی:
پیرو مبحث گذشته که به مزیت های شبکه های اجتماعی پرداخته شد امروز به بررسی آسیب های شبکه های اجتماعی می پردازیم.
اولین آسیب  شبکه های اجتماعی این است که این شبکه ها به عنوان شبکه های جاسوسی عمل می کنند ، در این شبکه ها کافی است که عضو شوید، فوری درمورد شما اطلاعات جمع آوری می شود و در مواقع لازم از شما استفاده منفی می کنند ، به طور مثال قاتل شهید شهریاری که از دانشمندان هسته ای کشور بودند ، یک فرد ایرانی بود که در اعترافات خود ،گفت : مارا از طریق اینترنت پیدا کردندو مارا به اسرائیل بردندو آموزش دیدیم برای ترور دا نشمندان هسته ای …
دومین آسیبی که می توان به آن اشاره نمود این است که این شبکه ها حتی در حالت آفلاین هم می توانند اطلاعات شما را سرقت کنند.
از بین بردن امنیت روانی جامعه یکی دیگر از آسیب های این شبکه ها می باشد ، به این شکل که دشمن از طریق این شبکه ها بر روی کوچکترین اتفاقات رخ داده در کشور ، مانور داده و آن را تبدیل به یک بحث سیاسی و امنیتی می کنند و در دل مردم آن کشور هول وهراس می اندازند…..
از بین بردن حریم های شخصی آسیب دیگری است که می توان به آن اشاره نمود، توسط این شبکه ها به راحتی حریم شخصی افراد شکسته می شود و همچنین این شبکه به گونه ای هستند که روابط دختر و پسر را خیلی عادی نشان می دهندو باعث ترویج روابط غیر اخلاقی بین جوانان می شوندو چه بسا باعث از هم پاشیدن بسیاری از خانواده ها می شوند و بسیاری از آسیب های دیگر که وجود دارد
اما چند راهکار برای دور ما ندن از این آسیب ها :1) برای موبایل ها و کامپیو ترها یمان حافظه جا نبی تهیه کنیم 2)بر روی دوربین گوشی ها ویا لپ تاپ هاکه دوربین جلودارند برچسب بزنیم 3)هیچ وقت به هیچ کس در اینترنت اعتماد نکنیم و…

روز یکشنبه 10/12/93 جلسه اخلاق با سخنرانی حجت الاسلام والمسلمین آقای هادی با موضوع مدیریت خانواده در مدرسه علمیه حضرت نرجس (س) برگزارر گردید.
در این جلسه 70 نفر از طلاب ، اساتید و کادر شرکت نمودند.              
چکیده مباحث آقای هادی:
پیامبر (ص) می فرمایند:( انسان صابر 3نشانه دارد، 1- آدم تنبلی نباشد 2-بی قرار نباشد 3- گله مند از خدا نباشد)
پیرامون بحث جلسه قبل که به اصول حیات مشترک پرداخته شد ،امروز به تو ضیح سه مورد آخر می پردازیم :
1)تامین نیازها :در حیات مشترک سه نیاز اصلی وجود دارد ،1) حفظ آرامش 2) نیاز های عاطفی 3) نیاز های جنسی و شخصی افراد
   به طور مثال ،اگر خواستید آرامش به خانه بیاید سه چیز را در نظرر بگیرید :1)زیاد خودتان را خسته نکنید 2) توکل را از دست ندهید 3)معاشرتها را قوی کنید…
اصل بعدی در حیات مشترک مدارا کردن بود که اگر می خواهید اهل مدارا باشید ، در نظر دا شتن موارد زیر لازم است ، اول اینکه در سختیها  تحمل داشته باشید و همواره به یاد داشته باشیدکه (لقد خلقنا الانسان فی کبد). دوم اهل عفو و گذشت باشید و سعی داشته باشید از خطا های اطرافیا نتان چشم پوشی کنید.سوم همیشه از جنجال بپرهیزیدو چهارم به هیچ وجه زندگیتان را با دیگران مقایسه نکنید.
آخرین اصل از اصول حیات مشترک ، این بود که عزیز خانواده شویدو برا ی اینکار رعایت نکات زیر الزامی می باشد:                                                  
1)ایمان واقعی داشته باشیدو بدانید( العزة ِلله وللرسول وللمؤمنین )  2)صداقت داشتن ، البته صداقت متفکرانه ، نه صداقت ساده لوحانه
3)در انجام وظایف جدی باشد 4) از تکبر و خود رأیی بپرهیزید 5) احترام به شخصیتهای طرف مقابل

راستش خیلی وقته که دارم  فکرمیکنم که چی شد که اوضاع پوشش در جامعه ی اسلامی ما به این سمت وسو رفت…بنظرم علت اینکه چرا دختران ما به این سمت میرن خیلی پیچیده س اما چیزایی که به ذهن من میرسه اینه:درباب آموزش چرایی وچگونگی حجاب درسنین کودکی کم کاری میشه! وقتی کسی تا8سال ویازده ماه بچه اش رو بدون هیچ ضابطه ای میاره بیرون،یک ماه بعد نمیتونه بهش بفهمونه که بایدباحجاب بیاد بیرون!بعد بچه عادت میکنه به اینکه میشه مکلف بودوحجاب رو رعایت نکرد…هیچ اتفاقی هم(درخیال اون )نمیفته…وبچه باهمین تزبزرگ میشه!
گروه دیگه خانواده هایی که سخت گیری های زیادی میکنندوهمه چیزروممنوع میدونن…وقتی بچه بزرگ میشه وبه سنی میرسه که احساس استقلال ولودورازچشم خانواده میکنه  خب سعی میکنه چندبرابر حدمعمول خودش رودرمعرض نمایش بگذاره!
مدارس ماوکتاب های آموزشی ومعلم های آموزش وپرورش ماکه کلا مقوله ی حجاب روکنارگذاشتند
رسانه های فرهنگ ساز.اگرکلاماهواره روبذاریم کناروبناروبراین بذاریم که هیچ کس ازفیلترشکن استفاده نمیکنه…!!!ومردم ازدنیای تبلیغات وحشتناک غرب به دورند همین رسانه ملی خودمون نقش عجیبی درتخریب حجاب داره!وقتی درتمام فیلم هاوسریال ها آدم های فقیر وسطح پایین چادری هستندوآدم های پولداروتحصیلکرده کم حجاب…توذهن بچه ها اینطوری نقش میبنده که چون الگوی من تحصیلات وباکلاسی است پس باید پوشش من هم مثل اونها باشه!
انسان ذاتا طرفدار زیبایی ودرپی آن خوش پوشی است…بنابراین باید به یک نحوی به این نیازدرونی پاسخ داده بشه…وقتی اصلاپوشش درستی درجامعه ارائه نشده نبایدانتظارداشت مردم راحت طلب خودشون رودرگیر پیدا کردن پوشش زیبای محجبه بکنند!اگربه کسی اعتراض کنیم که این چه وضع پوشش است ؟میگوید مثل لباس من دربازارپراست…ویادرلبنان کارخانه ی تولید پوشاکی وجود دارد که صرفا برای کودکان 9تا13سال تولید لباس محجبه میکند!!
بایدقبول کنیم یک قشر محجبه ی شیک پوش که الحمدلله روزبه روز داره به تعدادشون افزوده میشه پیشترها کم بوده…یعنی:افرادخوش لباس مذهبی!!!!وقتی درصدبالایی ازجامعه این چنین افرادی باشند کسی که دنبال خوش پوشی هست فکرمیکنه حجاب درتقابل خوش تیپیه!تودنیای امروز تاخودت روهمپای دنیای طرف مقابلت نشون ندی ازت حرف نمی پذیره…یاحتی اصلا جای حرفات نمیشه..

طرز تهیه ماهی قزل آلا روی زغال

مواد لازم
 ماهی قزل آلا تازه: 4
عدد لیمو :2
جعفری تازه خرد شده
نمک و فلفل برای طعم و مزه
کره :4 قاشق غذاخوری

طرز تهیه
مرحله 1
ماهی قزل آلا را پاک کرده وبعد داخل شکم هر کدام را برش لیمو و جعفری قرار داده و پودر کاری و نمک و فلفل می دهیم .سطح بیرونی ماهی را به کره آغشته می کنیم .
 

مرحله 2
هر ماهی را به صورت جداگانه در فویل آلومینیوم ضخیم قرار می دهیم و هر طرف ماهی داخل فویل را به مدت 15 دقیقه روی زغال قرار می دهیم یا تا زمانی که تکه های گوشت به راحتی از پوست جدا شود .


مرحله 3
و بعد با جعفری و برشهای لیمو تزیین می کنیم و با پوره سیب زمینی یا برنج سرو کنید

زندگی بهانه ایست برای شاد بودن…
فقط کافی است اراده کنید که شاد باشید

 فقط کافی‌ست ، اراده کنيد که شاد باشيد …
پیروی کردن از خصوصیات افراد شاد آسانترین راه برای شاد بودن است، توجه به آدم های اطراف است چون ما ۹۰ درصد وقت مان در ارتباط با دیگران می گذرد و اگر مهارت ارتباط بادیگران و درک آنها را نداشته باشیم ، نمی توانیم شاد زندگی کنیم.

راهکارهایی برای لذت بردن از زندگی
بسیاری از ما از اینکه برای خودمان وقت صرف کنیم، احساس گناه می‌کنیم. در حالی که اگر بدانید چطور از خودتان مراقبت کنید درست به اندازه این‌که بدانید چطور از دیگر اعضای خانواده‌تان مراقبت کنید، مهم است.
مطالعات نشان داده‌اند کسانی که خود را وقف رسیدگی به اعضای خانواده‌شان می‌کنند و از خود غافل می‌شوند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به افسردگی هستند. در ادامه راهکارهایی را برای حفظ شادی و پیشگیری از به دام افسردگی افتادن مطرح می‌کنیم:
۱ – نشانه‌های اندوه را در افکار و رفتار خودتان بشناسید
هر کدام از ما در زمان ناراحتی، دلگیری و بی‌حوصلگی نشانه‌هایی از خودمان بروز می‌دهیم. بهتر است این نشانه‌ها را در خودتان شناسایی کنید و قبل از اینکه به رفتارهای دائمی ‌تبدیل شوند، چاره‌ای بیندیشید. هیچ‌چیز مهم‌تر از حفظ شادی نیست.

۲ – بین نیازهای شخصی، شغلی و خانوادگیتان تعادل برقرار کنید
اینکه بدانید افسرده هستید یک چیز است و اینکه کاری برای آن انجام دهید یک چیز دیگر. وقتی به خودتان فرصتی برای زنگ تفریح روانی می‌دهید، با روحیه مثبت‌تری می‌توانید به کار یا خانواده‌تان بپردازید. حتی پیش از اینکه احساس افسردگی سراغتان بیاید، برنامه شاد زیستن داشته باشید. خوب استراحت کنید، قدم بزنید یا فقط بنشینید و دقایقی را در آرامش بدون هیچ فکر و خیال مزاحمی‌ سپری کنید.
۳ – در مورد وقایع شوخ‌طبع باشید
بیشتر ما اهمیت شوخی را در زندگی فراموش می‌کنیم. اینکه قادر باشید حتی در موقعیت‌های دشوار بخندید، کمک می‌کند شادیتان را حفظ کنید. مجبور نیستید بی‌دلیل بخندید. تماشای یک کمدی بامزه یا خواندن یک مجله فکاهی کمک می‌کند حال خوبی پیدا کنید و دلیلی برای خنده و شادی داشته باشید.
۴ – با خانواده و دوستان وقت بگذرانید
بودن کنار اعضای خانواده و دوستان به بازسازی روانی کمک می‌کند و باعث می‌شود تعادل روانیتان را حفظ کنید. کسانی که نیازهای روانی شما را می‌شناسند، درکتان می‌کنند و برایتان نگران می‌شوند، در زندگیتان نقش مهمی ‌دارند. حضور آن‌ها از تنش‌ها و فشارهای روانیتان می‌کاهد و دیدارشان راه موثری برای تخلیه هیجان‌های منفی است که به حفظ شادکامی ‌در زندگی کمک می‌کند.
۵ – فعالیت‌های سالم را توسعه دهید
جای تعجب نیست که سیاستمداران بزرگی که دنیا را روی انگشتانشان می‌چرخانند، در ورزش هم دستی بر آتش دارند. افرادی که در موقعیت‌های سخت و پرمسئولیت کار می‌کنند، نیاز دارند زمانی را به فعالیتی اختصاص دهند که تنش‌ها را از آن‌ها دور کند. وقتی سرگرمی‌ای داشته باشید که مورد علاقه‌تان باشد و برای انجام آن زمان مشخصی را طبق برنامه اختصاص دهید، حال خوشی را تجربه خواهید کرد و شادی درونیتان افزایش می‌یابد. این کار هم به حفظ سلامتتان کمک می‌کند و هم شادی را برایتان به همراه دارد.

نکات طلایی برای شاد بودن
شاد بودن آن قدر هم سخت نیست . فرهنگ باستانی ایرانیان بر اساس شاد بودن و شاد کردن پایه گذاری شده است تا انسان ها به توانند قدرتمندتر و تندرست تر زندگی کنند.
توصیه های زیر به  شما کمک می کنند تا شادتر زندگی کنید:
۱- از چیزهای بسیار ساده هم می توان لذت برد و شاد شد. دیدن یک  منظره زیبا، یک فیلم قشنگ یا یک دوست خوب هم می تواند انسان را شاد کند.
۲- بهترین حالت را در خودتان و در شرایط موجود اطراف تان پیدا کنید . هیچ کس همه چیز ندارد و هرکس اندوهی دارد که با شادی زندگی آمیخته است . هنر آن است که در شرایط سخت بخندیم.
۳- شما نمی توانید همه را از خود خرسند و خشنود کنید ، پس اجازه ندهید انتقادها شما را نگران کنند.
۴- اجازه ندهید دیگران معیارهایتان را تعیین کنند، خودتان باشید و به چیزی که نیستید، تظاهر نکنید.
۵- کارهای سودمندی که از انجام آنها لذت می برید بیشتر و بیشتر کنید.
۶- نفرت و حسادت را از خودتان دور کنید ، چرا که این دو ، دشمن روح شما هستند، روح شما را اندوهگین می کنند و هیچ اتفاق خوشی هم برایتان نمی افتد.
۷- علایق و دلبستگی های زیادی داشته باشید . اگر مسافرت دوست دارید و نمی توانید بروید ، سینما را امتحان کنید . کتاب های جدید بخوانید ، به پارک بروید  یا ورزش و پیاده روی کنید.
۸- گذشته را در گذشته رها کنید ،و تنها از آن پند بگیرید و به خاطرداشته باشید در صورتی که مشکلی پیش آمد، همیشه به یافتن راه حل آن فکر کنیم نه به خود مشکل.
۹- خودتان را به کارهای گوناگون سرگرم و مشغول کنید. کسی که سرش گرم باشد فرصتی برای غصه خوردن ندارد!

مقام معظم رهبری (مد ظله العالی)
جمهوری اسلامی متکی به ایمان و محبت و اراده مردم است که انشاءالله در 22 بهمن خواهید دید که ملت ایران می آیندواستحکام و اقتدار ملی خود را فریاد می زنند.
روزچهار شنبه مورخ 22/11/93 همزمان با سی و ششمین سال پیروزی انقلاب اسلامی ایران راهپیمایی با شکوهی در سراسر کشور برگزار گردید و در طی آن کلیه طلاب، کادر و… مدرسه علمیه حضرت نرجس(س) در این راهپیمایی شرکت نمودند.
وبار دیگر و برای همیشه با امام زمان خود هم پیمان شدند و باشهدا و امام تجدید بیعت نمودند.

روز شنبه مورخ 25/11/93 جلسه مشاوره بهداشتی با موضوع بهداشت روان با حضورسرکار خانم اکرم بهارلویی (مشاور) درمدرسه علمیه حضرت نرجس (س) برگزار گردید.
دراین جلسه 70نفراز طلاب شرکت نمودند.
خلاصه ای از مباحث خانم بهارلویی :
مادر کنار بهدا شت محیط اطراف خود باید به بهداشت روح رو ان خود نیز بپردازیم.برای بهداشت روان دو روش وجود دارد، یکی رفتار درمانی ودیگری شناخت درمانی…
رفتاردرمانی مانندسلام کردن و…
شناخت درمانی:به طور مثال درمورد لجبازی بچه ،اینکه چه شده است که بچه لجبازی می کند….
درحدیثی از امام علی (ع) آمده: ( مواظب افکارت باش که گفتاررت می شود و گفتارت عملت می شود و عملت سرنوشتت می شود.)
درمان به روش شناخت درمانی در واقع به وا سطه شناخت درست وصحیح است ، باید توجه داشت که این حوادث بیرونی نیستندکه مارا اذیت می کنند بلکه این افکار ماست که مارا ا ذیت می کند ،انسانها باید همه مثبتها و منفی های زندگی راببینندو باید تمرکزرا بگذاریم روی نقاط مثبت  تانقاط منفی را مدیریت کنیم …
استرس در حد پایین محرک انسان است و خوب ا ست ولی از حد که بگذرد مضر است البته باید دانست که بین ترس و استرس تفاوت وجود دارد ، ترس چیزی است که دلیلش را می دانیم ولی ا ضطراب چیزی است که دلیلش رانمی دانیم و باید درموردش فکر کنیم ببینیم از چه چیزی مضطربیم…
حضرت علی (ع) می فرمایند:(مشکلات دو گونه اند آنهایی که قابل حل اند و آنهایی که قابل حل نیستند و انرژی خود را برای آنهایی که قابل حل اند بگذاررید و آنهایی که قابل حل نیستند را بپذیریم.)
مهارت حل مساله 5 گام دارد :1)مساله را درست تعریف کنید 2)درست تجزیه و تحلیل کنید 3) رله حل ها رابنویسید 4)بررسی نتیجه 5)انتخاب بهترین راه حل ….                                                                     

روز شنبه مورخ 25/11/93 جلسه مشاوره بهداشتی با موضوع بهداشت روان با حضورسرکار خانم اکرم بهارلویی (مشاور) درمدرسه علمیه حضرت نرجس (س) برگزار گردید.
دراین جلسه 70نفراز طلاب شرکت نمودند.z
خلاصه ای از مباحث خانم بهارلویی :
مادر کنار بهدا شت محیط اطراف خود باید به بهداشت روح رو ان خود نیز بپردازیم.برای بهداشت روان دو روش وجود دارد، یکی رفتار درمانی ودیگری شناخت درمانی…
رفتاردرمانی مانندسلام کردن و…
شناخت درمانی:به طور مثال درمورد لجبازی بچه ،اینکه چه شده است که بچه لجبازی می کند….
درحدیثی از امام علی (ع) آمده: ( مواظب افکارت باش که گفتاررت می شود و گفتارت عملت می شود و عملت سرنوشتت می شود.)
درمان به روش شناخت درمانی در واقع به وا سطه شناخت درست وصحیح است ، باید توجه داشت که این حوادث بیرونی نیستندکه مارا اذیت می کنند بلکه این افکار ماست که مارا ا ذیت می کند ،انسانها باید همه مثبتها و منفی های زندگی راببینندو باید تمرکزرا بگذاریم روی نقاط مثبت  تانقاط منفی را مدیریت کنیم …
استرس در حد پایین محرک انسان است و خوب ا ست ولی از حد که بگذرد مضر است البته باید دانست که بین ترس و استرس تفاوت وجود دارد ، ترس چیزی است که دلیلش را می دانیم ولی ا ضطراب چیزی است که دلیلش رانمی دانیم و باید درموردش فکر کنیم ببینیم از چه چیزی مضطربیم…
حضرت علی (ع) می فرمایند:(مشکلات دو گونه اند آنهایی که قابل حل اند و آنهایی که قابل حل نیستند و انرژی خود را برای آنهایی که قابل حل اند بگذاررید و آنهایی که قابل حل نیستند را بپذیریم.)
مهارت حل مساله 5 گام دارد :1)مساله را درست تعریف کنید 2)درست تجزیه و تحلیل کنید 3) رله حل ها رابنویسید 4)بررسی نتیجه 5)انتخاب بهترین راه حل ….                                                                     

روز یکشنبه مورخ 19/11/93 از آسایشگاه جانبازان شهید رجایی گلدشت که توسط حضرت حجت الاسلام والمسلمین جناب آقای ابطحی مدیریت محترم حوزه های علمیه خواهران هماهنگ شده بود به همراه جمعی از کارکنان مرکز مدیریت و همچنین مدیران و جمعی از طلاب مدارس علمیه شهرستان نجف آباد و مدرسه علمیه حضرت نرجس(س) یزدانشهر دیدار به عمل آمد..
در این دیدار جناب آقای ابطحی ضمن تبریک به مناسبت ایام دهه فجر سلامتی و شفای عاجل جانبازان عزیزرا از درگاه خداوند منان خواستار شدند و برای خانواده های ایشان طلب صبر و استقامت نمودند.
دراین دیدار حضرت حجت الاسلام والمسلمین جناب آقای ابطحی از جانبازان عزیز خواستند تا چنا نچه خاطره یا خواسته ای دارند بیان فرمایند ،
جانبازان عزیز در پاسخ به ایشان گفتند: خاطرات جنگ تمام ناشدنی است ،اما آن چیزی که حائز اهمیت است ، راهی است که همه شهدا و ایثار گران و جانبازان به خاطر آن جان خود را درکف دستانشان گرفته وخانه و خانواده را رهاکردند وبه جبهه ها ی نبردرفتند ،و آن چیزی نیست جز حفظ اسلام و آزادی مردم کشورودفاع از آرمانهای انقلاب اسلامی واین که زیر سلطه دشمن و استعمار گران نباشیم ….
خواسته همه کسانی که در این راه قدم گذاشتند ازشما طلبه های گرامی وهمه خواهران این است که با حفظ حجاب و وقارو متانت خود شهداو مارا در حفظ و رسیدن به این هدف بزرگ یاری نمایید و همواره  و در همه حا ل پیرو خط رهبر باشید و ولایت فقیه را تنها نگذاریدو همچنین بامطالعه و تبلیغ صحیح دربالا بردن هرچه بیشتر معنویت در جوانان کوشا باشید ….