آیا شما دچار همسر آزاری هستید؟

نشانه های همسر آزاری:آزردن همسر در زندگی مشترک امری است که گاهی خود ما متوجه این امر نمیشویم اما در واقع با برخی رفتارهای خود در حال همسرآزاری در زندگی مشترک خود هستیم.حال با خواندن این متن و نشانه های همسر آزاری ببینید که آیا شما نیز جز این دسته افراد هستید و نمی دانید!؟

برای هم اسم می‌گذارید؟

همسرتان را با واژه‌هایی مثل «کدو» یا «لاک‌پشت» صدا می‌کنید و ایرادهای او را با نسبت دادنش به یک موجود زنده به رخش می‌کشید؟

گذاشتن اسم به‌دليل تحقیر یا نسبت دادن یک ویژگی ناپسند روی شریک زندگی‌تان، می‌تواند یکی از نشانه‌های این رفتار باشد. درست است که روانشناسان هم توصیه می‌کنند در یک رابطه عاشقانه، یک اسم لطیف و عاشقانه را برای همسرتان انتخاب کنید و هرازگاهی با آن واژه صدایش کنید اما اسم‌های تحقیر کننده هرگز در این گروه جا نمی‌گیرد.

عاشق‌هایی که خشونت کلامی را در رفتارشان بروز می‌دهند به‌ جای انتقاد از همسرشان ویژگی‌های او را به شکلی تحقیر کننده بیان می‌کنند و مثل یک برچسب آن را روی همسرشان می‌چسبانند. مهم نیست که این واژه‌ها با آرامش و خنده به زبان بيايد یا با یک لحن تند. این صفت‌ها در هر شرایطی که ادا شوند، به ارتباط شما آسیب می‌رسانند. اگر می‌خواهید دست از این خشونت بردارید در مورد ویژگی‌های منفی همسرتان با او صحبت کنید و به‌جای اسم‌گذاری روی او، با هم برای محو کردن این ویژگی‌ها تلاش کنید.

صفحات: 1· 2

به فرزندتان روش های دوستیابی را آموزش دهید.

شاید شما هم به عنوان والدین نگران روابط فرزندتان با دوستانش باشید. بدون شک رابطه دوستی درکودکی مسیری حساس است. بچه ها به مرور خواهند آموخت که چگونه با دوستانشان رفتار کنند، چگونه موقع دعوا با یکدیگر مصالحه کنند و یا با همدیگر اوقاتشان را تقسیم کنند. اما پایین و بالاهایی که در دوستی وجود دارد گاهی اوقات برای والدین نگران کننده می شود.

ماری دابین، استاد روانشناسی در دانشگاه پزشکی ایلی نویز آمریکا می گوید: اکثر بچه ها بعضی اوقات احساساتشان جریحه دار می شود و اینجاست که دخالت های بی مورد بعضی والدین اوضاع را وخیم تر می کند.

حالا سوال اینجاست که به عنوان یک والدین نگران از کجا باید بدانیم که چه زمانی فرزندمان به ما احتیاج دارد و چه زمانی می بایست خودمان را کنار بکشیم؟ در این مقاله مجله دلگرم با توجه به گفته کارشناسان رشد کودک به بیان نکاتی کلیدی و اساسی در رابطه با والدین و فرزندان خواهد پرداخت.

صفحات: 1· 2

امام مجتبی علیه السلام و خشمی که فرو نبرد!

در سیره حضرت امام حسن مجتبی علیه السلام شواهد متعددی وجود دارد که به روشنی حاکی از سیطره تام و تمام وجود نورانی ایشان بر قوّه غضبیه است و شاید برجسته ترین آن، داستان معروف برخورد زننده مرد شامی با امام حسن مجتبی علیه السلام می باشد.
امام حسن(ع)

یکی از صفات پسندیده و فضایل اخلاقی مورد تاکید در آیات و روایات، صفت “حِلم” است. گرچه در احادیث متعددی معنای این فضیلت برجسته و ممتاز تبیین شده است، به عنوان مثال در نقلی از امام حسن مجتبی علیه السلام آمده است که شخصی از ایشان درباره معنای حلم پرسید و حضرت در پاسخ فرمودند: «كَظْمُ الْغَیْظِ وَ مِلْكُ النَّفْس» یعنی حلم، فروبردن خشم و تسلط بر خویشتن است.(1) با این حال به نظر می رسد یکی از آسانترین روشهای پی بردن به معنای حقیقی یک لفظ، شناخت ضدّ آن است. جمله ای در زبان اهل علم شایع است كه می گویند «تعرف الاشیاء باضدادها» یعنى اشیاء از راه نقطه مخالف و نقطه مقابلشان شناخته مى شوند.

صفحات: 1· 2

از اندروید به این دلایل بترسید !

اندروید (از یونانی: به معنای مَرد، انسان، شبه آدم یا رُبات (آدم آهنی))، (به انگلیسی: Android) یک سیستم عامل موبایل است که گوگل برای اسمارت فون‌ها و تبلت‌ها و هم اکنون برای تلویزیون‌ها عرضه می‌نماید و با همکاری ده‌ها شرکت بر روی دستگاه‌های مبتنی بر اندروید قرار می‌دهد.[۱] اندروید بر پایهٔ هسته لینوکس ساخته شده‌است و بیشترین استفاده را در بین سیستم عامل‌های موبایل دارد.

دسترسی به وای فای، دروازه سارقان اطلاعات

دسترسی به وای فای در بیشتر مواقع به تنهایی، مشکلی به وجود نمی آورد. هر برنامه ای که برای انجام وظایف خود باید به اینترنت متصل شود، از کاربر برای این دسترسی کسب اجازه می کند. تا این جا خطری در کار نیست اما مشکل از آنجا بروز می کند که این اتصال به اینترنت با موارد دیگری چون «دسترسی به دفترچه تلفن» و یا «اطلاعات گوشی ترکیب شود، در این جا این اتحاد می تواند زمینه ساز خارج کردن دزدانه اطلاعات از گوشی شود.

صفحات: 1· 2

زیبایی تویی که به بیراهه نمی روی
زیبایی، سالیان زیادی است که برای مردم حائز اهمیت بوده و کمتر کسی پیدا می شود که از زیبایی فاصله بگیرد. ناخودآگاه وقتی کودکی زیبا می بینیم یا گلی زیبا و یا طبیعتی دل انگیز، به آن جلب می شویم و احساس خوبی پیدا می کنیم.
گل نرگس

از همان روز که انسان برای گل ها اسم گذاشت و آنها را عاشقانه مراقبت کرد، به زیبایی علاقمند شد و سپس به یاد زیبایی گل ها، اسم نوزادان دختر را هم نام گل ها گذاشتند.
مریم ، رز، سوسن، نرگس، شقایق ، نیلوفر، آلاله ، نسترن و ….
انسان برای دانستن زیبایی و فهمیدن آن به طبیعت نزدیک شد و رفته رفته سعی کرد لطافت آن را با خود به همراه داشته باشد. در ویژگی های طبیعی بسیاری از عناصر، دقیق شد و فهمید که دریا زیباست، کوه و جنگل و چمنزار زیباست و از میان آنها، هرکدام که به صفات انسانی نزدیک تر و قابل تشبیه تر بود را انتخاب کرد و برای نامگذاری از آنها استفاده کرد.
اسامی آدم ها در فرهنگ ایرانی، دریا، ساحل، خورشید، نسیم، آسمان ، باران، آتش و سهند و سروناز شد. برای دختران نشانی از لطافت و مهربانی و زیبایی و برای مردان نمایشی از اقتدار و صلابت.

صفحات: 1· 2

مردان ایرانی مواظب سرطان خاموش باشند!!

تغییر نگرش در خصوص سرطان و آگاهی از چگونگی برخورد با یک بیمار مبتلا به سرطان، یکی از مهمترین اصول مقابله با این بیماری است. به گفته ی مریم رسولی، پنهان نگاه داشتن نوع بیماری از بیمار بدترین رفتار نادرست در برخورد با سرطان است؛ چرا که اطلاع از نوع بیماری حق بیمار است

تا اگر قرار باشد اتفاقی بیافتد، بیمار کارهای ناتمام خود را انجام دهد و برای باقی مانده ی عمر خود تصمیم بگیرد.این محقق سرطان می گوید، در این زمینه حتی تحقیقاتی وجود دارد که نشان می دهد بیمارانی که از تشخیص بیماری خود مطلع هستند امیدواری بیشتری حتی تا مراحل انتهایی بیماری نسبت به بیماری که از بیماری خود بی اطلاع است، دارند. متاسفانه زمانی که بیمار متوجه می شود که دچار بیماری سرطان شده است،

ترجیح می دهد نام دیگری بر روی بیماری خود بگذارد، زیرا سرطان در کشور ما نوعی برچسب محسوب می شود. زمانی که فرد می گوید من بیماری سرطان دارم، اطرافیان گمان می کنند که این فرد چه گناه کبیره یی مرتکب شده که این طور مجازات می شود و در نتیجه انسان ها ترجیح می دهند در خصوص بیماری خود با دیگران صحبت نکنند و همین امر سبب می شود تا رفته رفته بیمار منزوی شده و به دنبال این انزوا، امیدواری و حمایت اجتماعی خود را از دست بدهد. در حالی که نوع نگرش به بیماری سرطان باید در کشور ما تغییر کند و این بیماری همانند بیماری سرماخوردگی تلقی شود.رسولی در این میان نقش رسانه های جمعی را در تغییر این نگرش بسیار پررنگ دانست و گفت: حتی اگر در برخی مواقع، اصول درمانی برای برخی بیماران وجود نداشته باشد، به وی گفته نمی شود تا امیدش را از دست ندهد اما از سوی دیگر بر اساس یک سری شاخص ها تلاش می شود

صفحات: 1· 2

به صحبت های کودکمان گوش دهیم

کودک

داشتن ارتباط درست با اعضای خانواده و خصوصا والدین با کودک یکی از پایه های اساسی داشتن یک خانواده موفقه. اینکه پدر و مادر بتونن در رابطه با موضوعات مختلف مثل مدرسه، ورزش، هنر، دوستان و … با فرزندشون صحبت کنند از مهمترین موضوعاتی هست که در خانواده باید به اون توجه بشه. در این مطلب به این موضوع میپردازیم.

خانه بهترین مکان برای صحبت و تبادل نظر

موضوع اینه که مدرسه و کلا محیط های آموزشی عموما کودک رو به ساکت بودن و یادگیری تشویق میکنه و براشون فرصتی برای حرف زدن ایجاد نمیکنه. از اونجا که صحبت کردن در باره موضوعات مختلف، کودک مون رو برای ورود به جامعه و دنیای بزرگتر ها آماده میکنه و تبادل نظر و گاهی به چالش کشیدن میتونه کمک کنه که بهتر خودشون رو بشناسن، باید خانه رو بهترین محل برای صحبت و تبادل اطلاعات و بحث فراهم کنید. چرا که حقیقت هم همینه و فرزند شما هیچ کجا بیشتر و بهتر از خانه رشد و تحصیل پیدا نمیکنه.

صفحات: 1· 2

اگر نگران سلامتی فرزندتان هستید پیش او ازمواد آرایشی خصوصا اسپری ها استفاده نکنید!

این مواد آرایشی و تاثیرات شیمیایی قوی موجود درانها در محیط زندگی که کودک تنفس می کند ،باعث ایجاد انواع حساسیت های پوستی و آلرژیک در وی می شود.

این روزها استفاده از لوازم آرایشی از سنین پایین در میان دختران جوان بسیار شایع شده است و استفاده مداوم و دراز مدت از لوازم آرایش می تواند آسیب های جدی را برای اطرافیان وارد کند.

استفاده از لوازم آرایش به دلیل اینکه حاوی مواد شیمیایی است، مضرات خاص خود را داشته و مصرف آن در درازمدت ایجاد عوارضی مانند گرفتگی سیستم تنفسی می شود.

بررسی ها نشان می دهند، مواد به کار رفته در لوازم آرایشی مانند مواد رنگی، نگه دارنده یا محافظ و مواد خوشبو کننده، معطر و الکل، بالقوه آلرژی‌زا و حساسیت‌زا است، لوازم آرایشی تقلبی از نوع دست‌ساز که به وفور در بازار وجود دارد بیش از لوازم آرایشی معتبر ایجاد حساسیت کرده و عوارض پوستی برجای می‌گذارد.
اگر نگران سلامتی فرزندتان هستید پیش او ازمواد آرایشی خصوصا اسپری ها استفاده نکنید!

مطالعات جدید محققان نشان می دهد لوازم آرایشی به ویژه اسپری ها و خوشبو کننده های هوا می توانند به شدت به سیستم ریه کودکان آسیب وارد کنند و باعث آسم و تنگی نفس در آن ها شوند از این رو استفاده از آن ها در پیش کودکان ممنوع است.

ساپورت پوشان در معرض خطر
پوشیدن ساپورت که چند سالی است در بین دختران ایرانی رواج پیدا کرده است آنها را در معرض خطر قرار داده است حالا اگر شما هم ساپورت پوش هستید اول این مطلب را بخوانید بعد اگر خواستید ساپورت بپوشید…

این از خاصیت های جامعه ی آوانگارد و مدپرست است که برای ذائقه سازی و هویت بخشی به پدیده های نو و گاها ناساز با فضای عمومی، اقدام به نامگذاری خاص بر روی آنها می کنند.
اینکه چرا و چه کسی نام «جوراب شلواری» های سابق را «ساپورت» نهاده و اصلا این نام از خارج کشور همراه با این جوراب شلواری های رنگ آمیزی شده وارد شده یا خیر، موضوع بحث ما نیست.

داستان از این قرار است که از زمستان ۱۳۹۱ برخی زنان خیابانی تهران در حرکتی کاملا مشکوک و سیستماتیک اقدام به پوشیدن جوراب شلواری هایی نمودند که منظره ی بدن نمایی از زانو به پایین این پوشش ها قدری عجیب می نمود.
نود درصد از این افراد فلسفه این نوع پوشاک را نمی دانند و فقط برای عقب نماندن از قافله به اصطلاح امروزی ها دست به حرکاتی می زند که باعث بروز ناهنجاری های رفتاری می گردد. بعضی از بانوان تصور می کنند که با اینگونه پوشاک زیباتر می شوند درحالیکه نه تنها البسه یاد شده زیبایی به همراه نمی آورد بلکه ابزاری برای تحریک دیگران می شود و از طرف دیگر عواقبی را برای خود دختران در پی خواهد داشت.

صفحات: 1· 2

بلدرچین بریونی با سس کره غذای مجلسی شیک

مواد لازم برای تهیه بلدرچین بریونی با سس کره

۲ نفر

۴ عدد بلدرچین
۵ ق س زعفران آب کرده
به میزان لازم نمک و فلفل سیاه
۵ ق س روغن‌ زیتون
۵ عدد سیر خرد شده
۱ عدد پیاز
۱ عدد فلفل دلمه‌ای
۱ عدد سیب‌ زمینی

مواد لازم برای سس کره

۵۰ گرم کره
۵ ق س آب‌ لیموی تازه
۱ ق چ زعفران آب کرده
به میزان لازم فلفل سیاه و نمک

صفحات: 1· 2