مردان چگونه به حرف همسرشان گوش میدهند؟
ارتباط خوب و موثر داشتن یکی از مهمترین نیازهای بشری را تشکیل می دهد که از طریق گفتگو کردن به عنوان ابزاری برای برقراری ارتباط امکان پذیر می شود. گفتگویی لذت بخش است که شنونده از کلام هایی که شنیده و گوینده به دور از خستگی و دلزدگی از مصاحبت با شنونده خشنود باشد.
همسران
به طورمعمول اکثر خانمها راه ارتباطی و بیان احساسشان متکی بر گفتگوست و این نیاز را بیشتر از آقایان در خود حس میکنند. همچنین در اغلب مواقع شکایت بیشتری از اینکه توسط همسرانشان شنیده نمیشوند دارند. به هر حال برای هر معضل ارتباطی راهکارهای کارآمدی وجود دارد که وضعیت ارتباطی انسان را بهبود بخشیده و کیفیت زندگیاش را افزایش میدهد.
موضوع: "روانشناسی"
ذهن کودکان در سنین مختلف درگیر سوال های فراوانی می شود که برای یافتن پاسخ آن به سراغ والدین شان می روند، از “این چست"، یا “این چه کار می کند؟"، “چطوری درست شده؟"و… شروع می شود و در یک برهه ای به “من چگونه بدنیا آمدم؟"، “چرا بدن من با خواهر و برادرهایم فرق می کند؟” و … ختم می شود. اغلب والدین برای حفظ حیا از پاسخ دادن به این سوالات امتناع می ورزند که این مسئله نه تنها آنها را در این باره ناآگاه می گذارد بلکه کنجکاوی ذهنی بیشتری را به همراه دارد که تا به پاسخ (صحیح یا ناصحیح) نرسند همچنان ادامه خواهد یافت.
لبخند زدن می تواند اضطرابتان را کم کند حتی وقتی احساس خوشحالی نمی کنید.
بسیاری از مردم لبخند زدن را تنها واکنشی ناخودآگاه به عواملی که باعث شادی و لذت فرد می شود می دانند. چیزی که بیشتر مردم نادیده می گیرند این است که لبخند زدن می تواند حرکتی داوطلبانه و انتخابی آگاهانه و قدرت مند باشد.
1- لبخند زدن جذابمان می کند
به طور طبیعی به سمت کسی که لبخند می زند جذب می شویم. عجیب نیست که حرکاتی مانند اخم کردن، ترشرویی و چهره در هم کشیدن تاثیر برعکسی بر افراد می گذارد و آن ها را از ما دور می کند. از قدرت جذب لبخندتان استفاده کنید تا افراد به سمت خود بکشانید.
صفحات: 1· 2
۷ ترفند برای حمام بردن کودک
آیا شما هم دوست دارید کودک شما در حمام شاد باشد؟ اگر میخواهید حمام بردن کودک شما با لحظات شاد و مفرح همراه باشد، ترفندهای زیر را به کار ببرید:
کودکتان عاشق حمام رفتن خواهد شد
با فومهای رنگی اشکال مختلف بسازید
اگر فومهای رنگی در خانه دارید، میتوانید آنها را سریع و آسان به شکل وسایل بازی درآورید. فومهای رنگی به راحتی روی سطوحی مانند سرامیک مرطوب میچسبد، بنابراین میتوانید به راحتی فومها را در اشکال و اندازههای مختلف برش دهید و به دیوار حمام بچسبانید تا وسیلهای برای بازی کودکتان باشد. کودک شما به راحتی میتواند این فومها را تنها با مرطوب کردن، به دیوار حمام بچسباند.
با کودکتان زیاد صحبت کنید
والدین گاهی از سوال کردن زیاد فرزند خود کلافه می شوند و سعی می کنند با پاسخ های تلگرافی و کوتاه آنها را از سر خود باز کنند. اما آنها در سنی هستند که نیاز دارند، تعداد واژگان ذهنی شان را افزایش دهند و با پرسیدن و بحث و صحبت کردن والدین با آنها این دایره واژگانی گسترش پیدا می کند.
حرف زدن با کودک
کودکانی که بیشتر صحبت می کنند محبوب تر خواهند شد و البته باهوش تر به نظر می رسند. به علاوه هرچه او به میزان بالاتری حرف بزند احتمال بیشتری دارد که رابطه ی نزدیک تری با پدر و مادرش برقرار کند و در دوره ی نوجوانی مسائل خود را بیشتر با آنها در میان بگذارد. به همین دلیل والدین دوست دارند که فرزندشان بیشتر صحبت کند. کودکان از همان ابتدای به زبان آوردن آواها و هجاهایی که برای عموم قابل فهم نیست در حال گفتگو با والدین و دنیای اطراف خود هستند. برخی از کودکان زود و بعضی دیر زبان باز می کنند و اولین کلماتی که باید به زبان بیاورند را بیان می کنند.
چند مهارتی که دخترها و پسرها قبل از ازدواج باید یاد بگیرند
کفویت یک موضوع جدی در امر ازدواج بوده که طی مقدماتی برای دختر و پسر بوجود میآید. این مقدمات باید قبل از ازدواج از همان دوران جوانی آموزش داده شود و در جلسه خواستگاری طی پرسش و پاسخ کشف شود.
ازدواج مقوله بسیار مهمی است که انجام آن را به کامل شدن دین تعبیر کرده اند. اما متاسفانه گاها برخی از ازدواج ها با مشکلات رو به رو می شوند که بخشی از این مشکلات به دلیل عدم توجه به زمینه های معنوی و توصیه های دینی است که بزرگان کرده اند و نسبت به رعایت آن غفلت شده است.
در سالروز ازدواج حضرت علی(ع) و حضرت فاطمه(س) با دکتر طاهره همیز، کارشناس دینی خانواده درباره توصیه های بزرگان دین در خصوص ازدواج به گفتوگو نشسته ایم.
چند فرزند موجب خوشبختی می شود؟
برخی از زوجین بر سر بچه به قطعیت رسیده اند و عموما با توجه به شرایط زندگی در جامعه امروز یک گل را انتخاب می کنند اما برخی دیگر از خلوتی خانه در چند سال آینده بیزار هستند و دلشان می خواهد باغچه زندگی شان را پر از گل های زیبا ببینند.
تعداد بدنیا آوردن فرزند، بسته به تصمیم و نظر زوج ها دارد. برخی ترجیح می دهند فقط به یک فرزند بسنده و برخی هم حتی با وجود سه فرزند هنوز احساس می کنند که خانه شان آنگونه که باید شلوغ نیست. اینکه چه تعداد فرزند لازم و نیاز است بسته به هر خانواده متفاوت خواهد بود.
راه های مشترک برای تربیت فرزند مشترک
یکی از مسایلی که همسران را به یکدیگر، بیشتر نزدیک می کند، حضور فرزندان وصحبت درباره مسایل و مشکلات آن ها می باشد، اما در مقابل هم می تواند باعث بحث، جدل و همچنین تعارضات شدید بین آنها بشود. الزامیست همسران در کنار یکدیگر مهارت های لازم را در رابطه با تربیت فرزند، آموزش ببینند تا بتوانند با تعارضات کمتری، مشکلات فرزندانشان را حل کنند.
“من خیلی تلاش می کنم تا بتوانم فرزندی تربیت کنم که توانمند باشد، لوس نباشد و فردی باشد که توانایی حل مشکلاتش بر داشته باشد، ولی متاسفانه همسرم با دلسوزی های نا به جایی که دارد، مانع از این کار می شود و فرزندم روز به روز بیشتر به سمت لوس بودن و وابسته شدن می رود. “
غلبه بر عادت به تعویق انداختن کارها
جوانی هستم که که مدام کارهایم را عقب می اندازم. مثلا برنامه ریزی می کنم که طبق آن عمل کنم ولی باز هم اراده نمی کنم و کارهایم عقب می افتد برای تقویت اراده چه راهکارهایی پیشنهاد می کنید؟
لازم است راهکارهای زیر را جدی بگیرید. انسان باید ابتدا هدف و یا اهداف خود را در زندگی و یا كاری كه میخواهد انجام دهد، به طور دقیق و مشخص، ترسیم كند. طبیعی است كه این هدف، باید شفاف، معقول، قابل دستیابی، بدون افراط و تفریط، مطابق توان و استعداد خود و واقعبینانه باشد نه بلند پروازانه و خارج از تواناییهای شخص. در غیر این صورت، وقتی با مشكلات و موانع سختی روبه رو شود، نا امید و دلسرد شده، از ادامه كار، منصرف میشود و خود را ناتوان و بیاراده میبینید.
چگونه رفتار دیگران را تغییر دهیم؟
الف- الگوی خوبی باشید
اگر دوست دارید به دیگران برای اصلاح رفتارهای اشتباهشان کمک کنید باید بدانید که:
تغییر در رفتار کار مشکلی است و افراد معمولا تا از نتیجه چنین انتخابی مطمئن نشوند دست به تغییر نمی زنند. و در این مورد شخص دعوت کننده به تغییر برای آنها نقشی اساسی دارد. آنها باید اعتماد پیدا کنند که او خود از سر تحقیق و با باور عمیق به آنچه بدان دعوت می کند اعتقاد دارد و این را از نحوه بیان، آرامش فرد و چگونگی استدلال او در می یابند. همچنین از نگاه به عمل او که آیا باورش را تایید می کند یا خیر .
پس برای تغییر در دیگران باید باورهایمان در ما نهادینه شده باشند و بر اساس آنها عمل کنیم.
ب- محبت صادقانه داشته باشید
نکته دیگر این است که برای تغییر و اصلاح در دیگری باید به واقع او را دوست داشته باشید و این را به او ثابت کنید. و نباید فراموش کنید که چیزی که مورد پسند شما نیست رفتار اشتباه اوست نه خود او
اینکه می گوییم بایستی به واقع او را دوست داشته باشید چون با صرف تظاهر به دوست داشتن طرف مقابل در حالی که در درونتان از او تنفر دارید، کار درست نمی شود چرا که افراد معمولا عدم صداقت در رفتار و اصیل نبودن آن را حس می کنند
برای دوست داشتن واقعی اشخاص هم نیازمند به یک باور واقعی هستید که تا بن جان شما نفوذ کرده باشد. باور عمیق شما که می خواهید بر مبنای آن به دیگران محبت کنید می تواند این سفارش امام علی علیه السلام به مالک اشتر در سفارشنامه او به هنگام فرستادن مالک به مصر به عنوان فرماندار مصر باشد که برای او نوشتند:
وَ أَشْعِرْ قَلْبَكَ الرَّحْمَةَ لِلرَّعِيَّةِ وَ الْمَحَبَّةَ لَهُمْ وَ اللُّطْفَ بِهِمْ … فَإِنَّهُمْ صِنْفَانِ: إِمَّا أَخٌ لَكَ فِي الدِّينِ وَ إِمَّا نَظِيرٌ لَكَ فِي الْخَلْقِ، يَفْرُطُ مِنْهُمُ الزَّلَلُ وَ تَعْرِضُ لَهُمُ الْعِلَلُ وَ يُؤْتَى عَلَى أَيْدِيهِمْ فِي الْعَمْدِ وَ الْخَطَإِ ، فَأَعْطِهِمْ مِنْ عَفْوِكَ وَ صَفْحِكَ مِثْلِ الَّذِي تُحِبُّ وَ تَرْضَى أَنْ يُعْطِيَكَ اللَّهُ مِنْ عَفْوِهِ وَ صَفْحِهِ
مهربانى و محبت و لطف به رعيت را شعار قلب خود قرار ده … كه رعيت بر دو گروهند: يا برادر دينى تواند، يا انسانهايى مانند تو، كه خطاهايى از آنان سر مى زند، علل گناهى بر آنان عارض مى شود، و گناهانى از آنان به عمد يا اشتباه بروز مى كند، پس همان گونه كه علاقه دارى خداوند بخشش و چشم پوشى را به تو عنايت نمايد رعيت را مورد عفو و چشم پوشى قرار بده
ج- صبور و بردبار باشید
صفت دیگری که برای تغییر در دیگران الزامی است حلم و بردباری است. همانطور که گفتیم تغییر در رفتار کار مشکلی است و نباید انتظار داشت که به صرف سفارش و نصیحت ما کارها درست شود و شخص دیگر آن رفتار اشتباه را تکرار نکند.
در روايتى از پيغمبر اکرم (صلى الله عليه وآله) مى خوانيم: رهبری و هدایت برای کسی شايسته نیست مگر اینکه این سه صفت را داشته باشد: ورع و تقوايى که او را از معاصی الهی منع کند، حلمی که بوسیله آن غضب خویش را مهار کند، و حسن سرپرستی نسبت به مردم، تا برای آنها چون پدری مهربان باشد.
افراد غالبا در مقابل از دست دادن باورشان و تغییر عادت هایشان مقاومت نشان می دهند و در چنین حالتی اگر شما هم به جای حلم و بردباری از خود سختی نشان دهید طبیعی است که نتیجه ای جز برخورد و شکست حاصل نخواهد شد. در سیره ائمه علیهم السلام می بینید که در بسیاری از مواقع آنچه باعث تحول طرف مقابل می شود برخورد با حلم و بردباری آن بزرگواران در مقابل با پر خاش ها و خشونت های بر علیه خویش است.