روز چهارشنبه مورخ 19/1/94 جلسه مشاوره با موضوع راه های کسب آرامش با سخنرانی حجت الاسلام والمسلمین حاج آقای براتی در مدرسه علمیه حضرت نرجس (س) برگزار گردید .
60نفر از طلاب و کادر و اساتید در این جلسه شرکت نمودند.
خلاصه ای از مطالب ایشان:
هیچ کس درزندگی به همه آنچه بخواهد نمی رسد واین عین آرامش است.
1.ورزش حتی یک پیاده روی ساده 10 دقیقه ای در طول روز و دلیل آن این است که ورزش کردن به انسان سلامتی می دهد.
2.تبسم ولبخندزدن وبدعنق نبودن : پیامبر اکرم (ص) فرمودند (من سعادت المرء حسن الخلق و من شقاوته سوء الخلق :ازسعادت های شخص خوش خلقی او واز بدبختیهای او بدی اخلاق است)
3.استفاده ازجملات زیبا : خداوند در سوره ذاریات ایه 55 می فرماید :وذکّر فإنّ الذّکری تنفع المؤمنین (خوب صحبت کنید که خوب صحبت کردن به مؤمن نفع می رساند)
4.تنظیم رژیم غذایی: پیامبر اکرم (ص)فرمودند:المعده بیت الداء (معده خانه تمام دردهاست)و حضرت علی (ع) می فرمایند:من قلّ طعامه قلّت آلامه(هرکس غذایش کم باشد دردهایش کمتر است)
5.پرهیزازمخفی کاری…
6.دوری ازگناه : گناه با وجدان انسان در تضاد است واین تضاد یعنی سلب آرامش از انسان است . اانسان اگر بتواند با خداباشد و در زندگی همیشه بحث تقوا و پرهیز گاری را داشته باشد ، به آرامش خواهد رسید.
7.درد دل ومشاوره: توجه به این نکته لازم است که تخلیه روحی امر بسیار مهمی است البته بحث مشاوره باید با اهلش صورت بگیرد، امام صادق (ع) در این باره می فرمایند:هرگاه یکی از شما دچار گرفتاری و غم و اندوه شد باید با برادر دینی خود مشورت کند تا مشکلش را برطرف نماید و به تواناییهای خود اکتفا نکند…
8.استعانت ازدعا 9.استعانت ازنماز 10.بهبودتصورات ذهنی  11.پرهیزازدروغ گفتن 12.دخالت نکردن درکاری که به شمامربوط نیست
13.ازموارد تلخ زندگی خودمان رادور کنیم  14.دقت درانتخاب همسر  15.ایجاد تنوع درزندگی 16.تکرارکردن این جمله درزندگی«مهم نیست»
17.سعی کنیدشهامت نه گفتن داشته باشید.  18.سعی نکنیددرکارهای دیگران تجسس کنید.  19.محدودکردن ساعتهای تنهایی«تنهایی فقط برای نماز خواندن وقرآن خواندن»است.بالاخره یک جوری باید ساعتهای تنهایی راپرکرد.
20.سعی کنیدعصبانی نشوید. 21.ازکاه کوه نسازیم وعکس عمل کنیم یعنی از کوه کاه بسازیم