به دنبال این هستید که مصرف گوشتتان را کمتر کنید و یک چیز خوب دیگر را جایگزینش کنید؟ یا این که گیاهخوار هستید؟ خوشبختانه شما می‌توانید از این سبزیجات برای جایگزین کردن گوشت در هر رسپی استفاده کنید، چه همبرگر و چه کوفته ریزه و …
مسئولان اقتصادی، اقتصاد مقاومتی را جدّی بگیرند. تولید داخلی، منع واردات، جلوگیری از قاچاق؛ اینها آن اوّلی هایش است. امسال سال اشتغال است. الان هم ما در واقع در نیمه‌ی دوّم مهرماه هستیم؛ یعنی بیش از نیمی از سال گذشته. در زمینه ی اشتغال و در زمینه ی تولید داخلی و تولید ملّی، فعّالیّت ها باید افزایش پیدا کند؛ باید مضاعف بشود، عقب ماندگی‌ها باید جبران بشود.
صفحات: 1· 2
دعواهای زناشویی همیشه به معنی ازدواج ناموفق نیست. گاهی سکوت و انکار مشکلات زندگی مشترک بیشترین ضربه را به روابط زناشویی می زند. باید حرف بزنید البته این کار نیاز به مهارتی دارد که باید یاد بگیرید.
دعوای زناشویی، زن و شوهر، همسر، مذاکره، زندگی زناشویی، خانواده، عشاق موفق
دعواهای زناشویی را به سود خود به پایان برسانید!
از بنفشه سه‌رنگ در طب سنتی و عامیانه ملل مختلف در انواع بیماری‌ها، از جمله بیماری‌های تنفسی و … استفاده می‌شده است.
آلـو
داروشناختی و اثرات مهم آلو
بعضی از خواص آلو مربوط به فیبر آن است. فیبرها سرعت جذب مواد مغذی، به‌خصوص قندها را کاهش و میزان حساسیت انسولین را افزایش می‌دهند؛ به همین دلیل آلو باعث کاهش نسبی قند خون می‌شود. از طرفی، فیبرها توسط باکتری‌های روده بزرگ تخمیر شده و حجم مدفوع زیاد می‌شود و مواد سریع‌تر دفع می‌گردند. آلو همچنین حاوی مشتقاتی از «هیدروکسی فنیلیاتین» است که باعث تحریک عضلات روده بزرگ شده و به حرکت و سرعت دفع مدفوع کمک می‌کند. سوربیتول موجود در آلو که خاصیت ملین دارد، باعث مسهل بودن آلو می‌شود.
سفیده تخم مرغ برای تهیه ماسک های زیبایی کارایی بالایی دارد. این ترکیب خواص ضدالتهابی دارد، قابض است و کمک زیادی به زیبایی پوست می کند.
سفیده تخم مرغ و زیبایی پوست
تخم مرغ یکی از پرمصرف ترین مواد غذایی در جهان است که سرشار از مواد مغذی ضروری و مواد معدنی مفید است. همانطور که می دانید تخم مرغ از دو قسمت زرده و سفیده تشکیل شده است. با وجود اینکه بیشترین میزان مواد مغذی تخم مرغ در قسمت زرده آن قرار دارد، اما سفیده آن نیز برای مراقبت از سلامتی و زیبایی بسیار موثر است.
یکی از موضوعاتی که در برخی از شهرهای کشور رواج دارد، تاریخ به درک واصل شدن ابن ملجم مرادی است که بسیاری به اشتباه آن را روز 27 ماه مبارک رمضان می دانند و به همین جهت آن شب را جشن می گیرند.
خداوند به خاطر دعایش، نامش را در زمره نیکوکاران می نویسد
حضرت صادق – علیه السلام – فرمود: گاهی والدین کسی از دنیا می روند درحالیکه فرزند خود را عاق کرده اند؛ ولی او برایشان دعا می کند و خداوند به خاطر دعایش، نامش را در زمره نیکوکاران می نویسد: « إنَّ الرَّجُلَ لَیَموتُ والِداهُ وَ هُوَ عاقٌّ فَیَدعُواللهَ لَهُما مِن بَعدِهِما فَیَکتُبُهُ مِنَ البارّین».منبع:
سلوک با همسر ، ص پنجاه و هفت/ کانال تذکره الاولیاء @tezkar
زن گفت:ای معاویه!من این عـرب بـیابانی را بـا همه ی بی نوائی که دارد می خواهم. او نزد من از تمام اقوام و همسایگانم و از تـو با این دستگاه عریض و طویل سلطنت،و از مروان حکم حاکم مدینه و هر ثروتمند صاحب درهم و دیناری عزیزتر است!
روزی معاویة بن ابی سفیان خلیفه ی مشهور اموی در کاخ خـود واقـع در دمـشق نشسته بود، “این کاخ که قبلا مقر سلاطین روم و از بناهای تاریخی و باشکوه آن عهد بود، بعد از فـتح کشور سوریه توسط سپاه اسلام نیز نظر به اهمیت و استحکام بنا و شکوهی که داشـت مورد توجه معاویه حـاکم دمـشق واقع شد و آن را قصر اختصاصی و بعدها مقر سلطنت خود قرار داد."
توسط : Dr.moslehi
درد کمر از جمله عارضه‌هایی است که بیشتر افراد به آن مبتلا هستند و بیش از نیمی از مردم در دوره‌ای از زندگی آن را تجربه می‌کند.
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایسنا، برای پیشگیری از ابتلا به کمردرد که گاهی حتی انجام کارهای عادی روزانه را برای فرد دشوار می‌سازد همواره بر اهمیت حفظ سلامت بدن تاکید می‌شود اما چرا برخی افراد با وجود آنکه سالم و فعال به نظر می‌آیند بازهم دچار کمردرد می‌شوند.
«آموزش که تمام شد، به مریوان رفتیم. نگران همسرم بودم. دو بار مرخصی گرفتم و به دیدنش رفتم. آخرین بار عصر پنجم اسفند از دزفول به او زنگ زدم. مادرم گفت: چشمت روشن. پسرت یه ساعت پیش به دنیا اومد.» این چند سطر را که خواندید بخشی از کتاب «نامه رسان» است.
نامه رسان
«نامه رسان»،خاطرات محمود منصوری آزاده ایلامی است که در عملیات «والفجر10» در اسفند ماه ۶۶ به اسارت عراقی‌ها درآمد و به زندان الرشید منتقل شد.این کتاب مشتمل برخاطرات کودکی،نوجوانی،آغاز انقلاب و فعالیت‌های او قبل از شروع جنگ،ازدواج و همه مراحل زندگی تا زمان آزادی‌اش است. نویسنده این کتاب ساسان ناطق است و در330 صفحه و 20 فصل توسط انتشارات سوره مهر به چاپ رسیده است.
برای آشنایی با کتاب، فرزاهایی از آن را مرور می کنیم:
