یکی از شایع ترین مشکلات افراد مبتلا به آرتروز یا درد مفاصل، افزایش درد در سرما و رطوبت است. شما نیز ممکن است جزو آن دسته از کسانی باشید که عقیده دارند، درد مفاصل شان در آب و هوای سرد و یا مرطوب بیشتر می شود.

درد زانو

برخی از افراد تجربه افزایش درد و ورم مفاصل را در روز بارانی و سرد و کاهش ورم مفاصل و درد را در روزهای گرم و خشک ذکر می کنند، اما تحقیقات به عمل آمده در مورد آرتروز، نشان دهنده نتایج متناقض است.

صفحات: 1· 2

برای خیلی از والدین تربیت فرزند وقتی شروع می شود که بچه ها با حرف زدن و رفتارهایشان با اطرافیان تعامل می کنند. در این زمان است که والدین بکن نکن های همیشگی را آغاز کرده و سعی می کنند شخصیت فرزندشان را بر اساس محدودیت هایی که برای او تعریف می کنند شکل دهند.

اما وقت آن رسیده که این تصور غلط را از زندگی تان کنار بگذارید و نگاه دقیق تری به تربیت فرزند داشته باشید. سال های اولیه کودکی برای رشد شخصیت انسان اهمیت زیادی دارد و فرزندان شما احترام، عدالت، عشق، امنیت و مسئولیت را کاملاً درک می کنند. بنابراین این دوران بیشترین فرصت را برای رشد مثبت شخصیت کودک فراهم می آورد و محبت دو طرفه مطلوب تری را می تواند میان والدین و کودکان شکل دهد.

صفحات: 1· 2

شیر گرم بهتر است یا شیر سرد؟

آیا خوردن شیر گرم مفید تر است؟ برای دانستن بیشتر خواص شیر گرم با دلگرم همراه باشید.

طب امروزی تاکید به خوردن فراوان شیر می کند، مخصوصاً در افراد پیر با پوکی استخوان و آرتروز، از طرفی افراد مسن عمدتاً از سردی مفاصل و سایر اعضا رنج می برند. برای این افراد بهترین روش مصرف شیر در منابع طب سنتی این است که شیر را با دارچین میل کنند تا هم سردی شیر را بگیرد و هم به این دلیل که دارچین مبدرق شیر است و شیر را تا مفاصل می برد.

این خاصیت ذاتی دارچین است که اگر همراه شیر خورده شود، خواص درمانی شیر را به مفاصل می رساند.

صفحات: 1· 2

یک رابطه سالم و عاشقانه می تواند باعث بهترشدن بسیاری از جنبه های زندگی شما، از سلامت روانی و هیجانی تا سلامت جسمانی و شادمانی کلی ، شود.

صفحات: 1· 2

چه بخوریم تا کودکی زیبا داشته باشیم

برای اینکه بدانیم در دوران بارداری چه بخوریم ؟ تا نوزاد قشنگی داشته باشیم به نکات زیر توجه کنید

خوردن انار شیرین فرزند را نیکو (زیبا) می کند.

صفحات: 1· 2

سفر زیارتی به مشهد مقدس و زیارت امام رضا(ع) خود به تنهایی آنقدر جذاب ودلنشین است که دغدغه کجا برویم را از بین ببرد ولی اگر به طعم شیرین این سفر کمی هم چاشنی طبیعت گردی را اضافه کنیم دیگر حرفی نمی ماند که سفر به مشهد یکی از رویایی ترین بسته های پیشنهادی سفر است. ما به شما دیدن چشمه هایی را پیشنهاد می کنیم که می تواند ارمغان شفا و سلامتی را به همراه درخواست از امام رضا(ع) برایتان به ارمغان بیاورد.

چشمه قلقلی

چشمه ای پرآب در دامنه روستای ییلاقی زشک انتظار شما را می کشد. زشک روستایی است که در دره ای که در امتداد رشته کوه بینالود قرار گرفته ، قرار دارد. برای دیدن این چشمه باید ابتدا راهی شاندیز شوید و سپس از آنجا عازم زشک شوید.در این مسیر ابتدا به روستای ابرده می رسید و سپس به روستای زشک می رسید. از زشک به بعد هم باید 4 کیلومتر راه خاکی را طی کنید تا به دوراهی برسید که یکی از آنها به قله شیرباد و دیگری به قله چمن می رسد. چشمه قلقلی دقیقا در حاشیه همین دوراهی قراردارد.

صفحات: 1· 2

بارها در همین بخش خودمان نیز اشاره کرده ایم که پوست میوه ها و سبزیجات سرشار از مواد مغذی و ویتامین ها هستند و بهتر است با پوست مصرف شوند. اما از آنجایی که بشر تا توانسته در طبیعت دستکاری کرده و انواع آفت کش ها به وجود آمده اند این کار یعنی مصرف پوست میوه ها و سبزیجات همیشه به نفع شما نیست.

پوست سیب زمینی

بهتر است نسبت به پوست برخی از میوه ها و سبزیجات پرمصرف حساس تر باشید و برای تسریع روند هضم آن ها و همچنین کاهش جذب آفت کش ها از خیر مصرف پوست آن ها بگذرید. در این مطلب به چند نمونه از این میوه ها و سبزیجات اشاره می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید.

صفحات: 1· 2

 
کافی است یک جستجوی ساده در اینترنت داشته باشید. بالغ بر چندصدهزار نتیجه پیش روی شماست. دیوارها و حتی کف زمین را هم در اطراف دانشکده ها خوب نگاه کنید. به اصطلاح، کوچه و بازار در و دیوار سرشار است از آگهی پایان نامه. هم مشتری فراوان است و هم عرضه کننده… هر کدام هم به انگیزه ای! یکی باید هرچه سریعتر پروژه اش را به اتمام برساند و دیگری برای امرار معاش در مضیقه است…

صفحات: 1· 2

فلسفه اذان چیست؟

اذان به نوعی شعار وقت نماز است و مسلمانان وقت نماز اذان می گویند. که البته مضامین والایی دارد که متاسفانه فلسفه آن را کمتر کسی می داند.

اذان، فلسفه اذان، الله اکبر

پاسخ امام رضا علیه السلام به سوالی در باره فلسفه اذان که تقدیم می شود:

ایشان فرموده اند: «همانا مأمور شدن مردم به گفتن أذان به علل و دلائل بسیارى است، از آن جمله اینكه:

صفحات: 1· 2

تنش های حل نشده زوجین باعث ایجاد قهرهای مکرر می شود. وقتی قهر رخ می دهد، نشان می دهد که فشار زیادی روی فرد است زیرا می خواهد خودش را حفظ کند، او در حال تجربه تهدید است و با قهر، انرژی روانی زیادی را از دست می دهد. قهر کردن های طولانی مدت به مرور زمان موجب دلسردی می شود.

قهر و آشتی

بسیار پیش می آید که زن و شوهرهای جوان در دوران نامزدی و در فاصله عقد تا ازدواج به دلایل مختلف بارها با هم قهر می کنند. این که چرا قهر پیش می آید و چه طور باید از مرحله قهر به آشتی رسید چیزی است که زوج های جوان باید بدانند.

اول این که قهر، یک رفتار کودکانه است. این اولین چیزی است که باید درباره قهر بدانیم. پس هر کدام از ما که از این حربه به عنوان یک رفتار دفاعی یا رفتاری برای آزار دادن همسرمان یا به هر نیت دیگری استفاده می کنیم باید بپذیریم که اصلا به عنوان یک فرد عاقل و بالغ ظاهر نشده ایم! راستی چرا قهر می کنیم. دلایلی که نباید این کار را انجام دهیم، بررسی می کنیم.

صفحات: 1· 2