راه و رسم مادرشوهرداری

آیا ادبیات رفتار با مادرشوهر را می دانید؟ آیا می توانید روابط با همسرتان را طوری تنظیم کنید نه سیخ بسوزد نه کباب؟ آیا این نکته را می دانید که وقتی با مادر همسرتان رابطه خوبی داشته باشید، این موضوع در خوشحالی همسرتان و بهبود روابط شما تاثیر دارد و از بحث و جدل های بیهوده می کاهد؟

پس اگر تصمیم به ازدواج دارید یا به تازگی وارد زندگی مشترک شده اید، بهتر است نکات کلیدی درباره ادبیات رفتار با مادرشوهر را بدانید. اگر هم سال ها از ازدواج شما گذشته باز هم بدانید که برای شروع یک رابطه دوستانه با مادرشوهر هیچ وقت دیر نیست و استفاده از این توصیه ها می تواند به تقویت روابط بین شما و مادرشوهرتان کمک کند.

ادامه »

چند راهکار برای خلاص شدن از رنجش ها
رنجش ها بخش اجتناب ناپذیر زندگی اجتماعی هستند که خارج از خواسته ما بر ما تحمیل می شوند. اما این به معنای آن نیست که ما محکوم به حمل کردن آنها با خود در همه عمرمان هستیم. ما می توانیم خودمان را از شر هر رنجشی خلاص کنیم، فقط کافی است که بخواهیم.

کینه

برای شما هم پیش آمده که حرفی و یا رفتاری از کسی برای مدتی روی دلتان سنگینی کرده باشد و شما برای خلاص شدن از این وضعیت، به زعم خودتان آن فرد را بخشیده باشید ولی بعد از مدتی با کوچکترین جرقه ای آتش رنجشتان از او دوباره الو بگیرد و حالتان از قبل هم بدتر بشود؟ فکر می کنید که چرا شما گاهی اوقات موفق به گذشت کردن نمی شوید و برای رسیدن به این هدف چه کار باید بکنید؟ به عبارت دیگر، چه کارهایی باید بکنید تا گذشت کردن حالتان را بهتر کند؟ برای رسیدن به این هدف دو کار را باید انجام بدهید:
بایدها و نبایدهای گذشت کردن را بشناسید

صفحات: 1· 2

چگونه برای دخترمان پدر بهتری باشیم؟
آنقدر که از اهمیت نقش پدرها در تربیت پسرها صحبت شده است، نقش آن ها در رشد دخترها مورد توجه قرار نگرفته است. با توجه به این یافته ی محققان که «پدر خوب، یکی از مهمترین عوامل مؤثر بر سلامت و موفقیت دختر در عرصه های مختلف زندگی است»، فکر می کنید به عنوان یک پدر چگونه می توانید آینده روشن تری را برای دخترتان رقم بزنید؟

پدر و دختر

در این مقاله نمی خواهیم درباره ی نقش پدر در تربیت دختر صحبت کنیم بلکه می خواهیم ببینیم چطور می توانیم برای دخترمان بهتر پدری کنیم و آینده قشنگ تری را برای او بسازیم

ادامه »

شش ماه است عقد کرده ام، قرار است بعد از ازدواج در منزل خانواده ی همسرم زندگی کنم. مشکلی که دارم این است که روحیه ی خیلی حساسی دارم و درباره ی موضوعات مختلف زیاد فکر می کنم و حرص و جوش می خورم. همین حالاهم در رفت و آمد ها مشکلاتی پیش می آید که تا مدت ها ناراحت هستم و ارتباطم با همسرم تحت تاثیر قرار می گیرد.

میدانم در هر زندگی یک مشکلاتی هست. مادر شوهرم زن مهربانی است اما من دوست دارم مستقل باشم و کسی در زندگی آینده ی من دخالت نکند. نمی دانم چطور رفتار کنم تا در زندگی آینده ام در یک مکان با خانواده ی همسرم دچار مشکل نشوم.

همواره به یاد داشته باشید که ذهنیت شما و طرز تفکر شما در رفتار شما تاثیر گذار است. لذا اگر با این بینش پا به زندگی مشترک بگذارید که قرار است مادرشوهرتان مداخله کند و شما از خود دفاع کنید، مطمئن باشید پیش از آنکه واقعا این اتفاق بیفتد شما با رفتارتان به این قضیه دامن می زنید .پس ابتدا بینش خود را اصلاح کنید و به همه چیز خوش بین باشید. اصلا افکار کلیشه ای مادر شوهر و عروس را کنار بگذارید. سعی کنید به مادر شوهر مانند مادر خود نگاه کنید. همان طور که صحبت های مادر را دلسوزی قلمداد می کنید در مورد مادر همسرتان هم همین طرز تلقی را داشته باشید. هیچ گاه پیش از موعد در مورد اتفاقات پیش بینی نکنید و ذهن خود را درگیر ننمایید.

صفحات: 1· 2

یک بچه، می تواند همه چیز را تغییر دهد و اگر می خواهید بعد از بچه دار شدن، حسرت خوشی های پیش از آن را نداشته باشید، اول این بایدها را به خوبی انجام دهید.

بچه دار شدن

اگر با هر پدر و مادری صحبت کنید به شما می گویند که بچه دار شدن یکی از لذت بخش ترین و راضی کننده ترین کارهایی است که تا به حال انجام داده اند. حتی ممکن است بعضی ها به شما بگویند پدر یا مادر بودن، همان چیزی است که برایش ساخته شده اند! اما شما این لاف و گزاف ها را باور نکنید! اگر کسی به شما گفت، بهترین کار زندگی اش بچه دار شدن بوده، بدانید او دارد دروغی می گوید تا خودش احساس بهتری داشته باشد. بچه داری کار سختی است و مطمئنا از هر کسی ساخته نیست.
باید پیش از بچه دار شدن روی تمام جوانب زندگی تان تجدید نظر کنید؛ از شیوه لباس پوشیدن تان گرفته تا طرز تفکرتان، طرز راه رفتن و حرف زدن تان! شاید یک شغل بسیار خوب و آینده دار داشته باشید، یک خانه راحت، و یک همسر دوست داشتنی، اما این ها معنی اش این نیست که حتما حالا به بچه نیاز دارید. با این وجود، اگر در حال حاضر تصمیم تان را گرفته اید و تقریبا مطمئن هستید که بچه می خواهید، به هر وسیله ای، پس بدانید که چیزهای زیادی وجود دارد که باید در این مسیر به آن ها توجه کنید.

صفحات: 1· 2

بعضی از بچه ها وقتی در کنار چند کودک دیگر قرار می گیرند، به جای بازی و تعامل دوستانه، دست به یقه می شوند و کتک کاری راه می اندازند. بسیاری از والدین نمی دانند در این موقعیت باید چه رفتاری با کودکشان داشته باشند و در نتیجه به تنبیه کردن او می پردازند. غافل از این که با این کار احساس ترس و نا امنی را که ریشه رفتارهای پرخاشگرانه او است تقویت کرده و زمینه پرخاشگری بیشتر کودک را فراهم می کنند.

کودک عصبانی، دعوا

اگر بچه شما جزء کودکانی است که بچه های دیگر را می زند، لطفاً او را تنبیه نکنید. ریشه مشکل بچه شما ترس است. پس دست از تنبیه کردن که موجب افزایش ترس و در نتیجه افزایش احتمال کتک کاری او می شود بردارید و راهکارهای زیر را امتحان کنید:
پیشگیری کنید

قبل از این که کودک تان در تعامل با بچه های دیگر قرار بگیرد، ترس او را کاهش داده و احساس امنیتش را افزایش بدهید. وقتی با بچه های دیگر تعامل می کند، در دسترس او باشید. اگر متوجه شدید که دارد به سمتی می رود که احتمال کتک زدن وجود دارد، مداخله کنید و بین او و کودکی که می خواهد با او گلاویز بشود قرار بگیرید.

صفحات: 1· 2

فرزندی که شاد نیست

خانواده مجموعه ای متشکل از زن، شوهر، فرزندان و در برخی مواقع مادربزرگ ها و پدر بزرگ ها است. اگر اعضای یک خانواده بخواهند که خودشکوفا و با اعتماد به نفس بوده، همچنین بتوانند در خارج از محیط خانه در اجتماع نیز موفق باشند، لازم است، هنر همزیستی، مهارت های برقراری ارتباط با یکدیگر را یاد بگیرند.

دختر شاد

کانون اصلی خانواده را مرد و زن تشکیل می دهد، مهم ترین وظیفه در هدایت خانواده به سمت و سوی موفقیت را دارند. پس زن و شوهر باید مهارت های برقراری ارتباط همسران و همچنین مهارت های برقراری ارتباط با فرزندان خود را یاد بگیرند.
رنگ روابط اعضا با یکدیگر

روابطی که اعضاء یک خانواده با یکدیگر دارند، باید بر مبنای صمیمیت، عاطفه، محبت، گذشت، فداکاری و تحسین و همچنین تامین نیازها باشد. خانواده مهم ترین نهاد اجتماعی است که نوع ارتباط اعضا با یکدیگر می تواند تاثیر بسیار زیادی در نهادهای دیگر اجتماع بگذارد. به طور مثال اگر همسران نتوانند با یکدیگر ارتباط خوبی برقرار کنند و نتوانند نیازهای هم را تامین کنند، ممکن است در محیط کاری دچار مشکل شوند. این حالت در فرزندان هم وجود دارد. اگر والدین نتوانند با فرزندانشان بر اساس نیازهای آن ها ارتباط خوبی برقرار کنند، می تواند مشکلات تحصیلی و یا حتی انواع مختلف بزهکاری ها را برایشان ایجاد کند. پس ارتباط اعضاء داخل یک خانواده می تواند تمام ابعاد جامعه را در بر گیرد. در این مقاله راجع به نقش پدر در نوع شکل گیری شخصیت دختر و تربیت او راهکارهایی ارائه می شود.
نیازهای کودکان چیست؟

صفحات: 1· 2

دلایل عصبانیت تازه مادرها چیست؟

در یک بررسی که روی گروهی از تازه مادران انجام شد، 46 درصد مادرها گفتند که حداقل هفته ای یک بار یا بیشتر از دست همسرشان از کوره در می روند، به راستی بعد از نه ماه انتظار چرا ورود یک مهمان کوچک، رنگ زندگی مشترک را تغییر می دهد؟

فرزند

قرار نیست آمدن کودکتان به زندگی شما، پایانی برای عشق شما و همسرتان باشد؛ اما اگر بگوییم با مادر شدن هیچ چیز در زندگی مشترکتان تغییر نمی کند، امید بیهوده ای به شما داده ایم. مادر شدن اتفاق شیرینی است؛ اما نمی توانیم انکار کنیم که برای بسیاری از زن ها این اتفاق شیرین با سختی هایی همراه می شود که علاوه بر فرسوده کردنشان می تواند آن ها را به جان مرد زندگیشان بیندازد. اول از همه بررسی کنیم، ببینیم شما بعد از مادر شدن در زندگی چه می کنید.

صفحات: 1· 2

چه خاطره ای برای فرزندن تان ساخته اید؟

خاطره های خوب گذشته، حس افراد را نسبت به خودشان بهتر و امید به زندگی شان را بیشتر می کند. گاهی خاطره خوبی كه یك بار اتفاق بیفتد به اندازه خاطره ای كه سالی یك بار اما همیشه پیش می آید عزیز و ماندگار نمی شود. حال شما به عنوان پدر یا مادر چقدر برای فرزندانتان خاطره های جذاب ساخته اید؟

خاطره کودک

تعریف افراد مختلف از خاطره خوب فرق دارد. خاطره های خوب بیشتر زمانی اتفاق می افتند كه باعث شوند بچه ها حس شادی، احساس مورد محبت بودن، اعتماد پیداكردن به یك تكیه گاه آرامش بخش یا دیده شدن را تجربه كنند. بین همه ویژگی هایی كه زیربنای ساختن یك خاطره خوب هستند، تكرار آن خاطره مهم ترین كار است. كاری كه تكرار برای خاطره سازی می كند نقش ماندگار كردن آن است. شرایط سنی فرزندانتان هم در خاطره سازی مهم است؛ مثلا بچه های زیر 7 سال به بازی با والدین، نوازش های لمسی و انواع كنجكاوی ها خیلی علاقه مندند و این كارها به خاطره سازی كمك می كند اما اگر همین روش ها را برای یك نوجوان به كار ببرید به اندازه تفریحات هیجانی مثل كوهنوردی، مسابقه قدرت با والدین و…اثر ندارد.
همانطور كه می توانید پیش رئیس تان نقش سرحال و بشاش بودن را بازی كنید در لحظه ورود به خانه هم لبخند بزنید و با صدای بلند و شاد سلام كنید تا این عادت خوبتان خاطره ای از شما در ذهن همسر و فرزندانتان شود

ادامه »

چه فردی زندگی تان را تهدید می کنند؟
به تازگی غریبه ای بلندقد و جذاب و مجرد همسایه تان شده، این زن جوان توجه بیشتر افراد را به خود جلب کرده است؟ آیا باید نگران واکنش همسرتان باشید؟
نگرانی

شکی نیست که هم زنان و هم مردان به یک اندازه گرایش دارند به چیزی که آن را جذاب می پندارند نگاه کنند. مطالعات تکمیلی تا حدود زیادی این نظریه را تائید می کند که معیارها و هنجارهای فرهنگی، جاذبه ظاهری را علامتی بالقوه برای سلامت ژنتیکی بسیارخوب یا قدرت باروی می دانند، و حقیقت این است که توجه ما به افراد جذاب، جلب می شود. به همین دلیل، بعضی از اشخاص رسانه ها گوناگون را دوست دارند، مایلند فیلم ببینند، به مجله ها، هنر و تبلیغات محصولات آرایشی یا حتی تبلیغات ویتامین ها علاقه دارند. این گرایش چیزی است که دانشمندان به آن” جلب توجه ” به افراد جذاب می گویند؛ یعنی چشم برداشتن از آنها برای مان سخت است!
هرچند یک پیوند زناشویی ممکن است به دلایل زیادی متزلزل شود، اما نگاه کردن به افراد جذاب پیرامون مان، به معنی ازدست دادن عشق و علاقه یا شکستن عهد و پیمان نیست.

یک هشدار:
- نگاه خیره و طولانی به افراد جذاب در محیط کار درست نبوده و همچنین به صلاح امنیت رابطه تان نیست.
- تهمت، سرزنش، بازجویی، پیش بینی های ناشی از بی اعتمادی و نگرانی از این که حالا دیگر همسرتان علاقه ای به شما ندارد یا رابطه شما در خطر است، به نفع امنیت و پایداری رابطه زناشویی تان نیست.
شاید تعجب کنید اگر بدانید تحقیقات نشان داده، بجز قلب و روح که ما را پایبند به شریک زندگی مان نگه می دارد، با فکر و ذهن مان نیز از تعهد و پیمان مان محافظت می کنیم

ادامه »