چند ترفند آموزشی مختص برنامه ی اکسل

اگر شما از کامپیوتر استفاده می کنید احتمال این نیز وجود دارد که چند پرونده اکسل در PC یا مک خود داشته باشید. همانطور که میدانید میلیون ها نفر در سراسر جهان از اکسل استفاده می کنند که بیش تر بدرد تجارت و نهاد های دولتی استفاده می شود. خوشبخاته با وجود اکسل ۲۰۱۴ امکان بالا بردن امنیت پرونده ها با رمز گذاری وجود دارد.برای این کار ابتدا باید پرونده ای را که می خواهید رمز گذاری کنید باز کرده و گزینه Info را انتخاب کنید سپس روی Protect Workbook کلیک نمایید.از نوار باز شده روی گزینه Encrypt with Password کلیک کنید.

بلافاصله اکسل پنجره ای برای وارد کردن رمز عبور باز می کند شما می توانید رمز عبور خود را به سادگی در تکست بار باز شده وارد کنید اما به یاد داشته باشید که اگر رمز عبور خود را گم کنید دیگر امکان دسترسی به پرونده شما نیست. اکسل هیچ گزینه ای برای بازیابی رمز عبور وارد شده توسط شما ندارد.هنگامی که رمز عبور خود را انتخاب کردید مایکروسافت بی درنگ پرونده را رمز گذاری می کند و با هر بار باز کردن آن تقاضای رمز عبور خواهد

کرد البته به یاد داشته باشید که این رمز عبور فقط برای پرونده انتخاب شده ایجاد می شود و برای دیگر این عمل را باید به صورت تکی انجام دهید.در صورتی که با نرم‏افزار Microsoft Office آشنایی داریدحتماً می‏دانید که جهت جمع زدن اعداد داخل دو یا چند سلول بایستی از فرمول SUM استفاده کرد. اما هر بار تایپ نمودن این فرمول جهت انجام عمل جمع ممکن است خسته کننده و وقت گیر باشد. در این ترفند قصد داریم نحوه محاسبه سریع جمع سلول‏ها در اکسل را به صورت سریع و با استفاده از از کلیدهای ترکیبی کیبورد برای شما بازگو نماییم.

صفحات: 1· 2

خواص معجزه آسای شلغم

خواص شلغم از نظر احادیث :
هیچکس نیست مگر آنکه رگی از جذام در او است و شلغم آنرا ذوب میکند و روایت شده که آن را در فصلش بخورید که هر دردی را از شما میبرد

شلغم انسولین دارد، اما…
شلغم به دلیل ویتامین C و انواعی که به رنگ بنفش مزین است، خاصیت ضد سرطانی بالایی دارد و در روده ها به افزایش باکتری های مفید کمک می کند. در برخی منابع گفته شده است شلغم خام دارای مقادیری انسولین گیاهی است و تا حدودی قند خون را کنترل می کند، اما پخته آن اگرچه در مقایسه با لبو کم قند تر است، اما مصرف زیاد آن برای مبتلایان به دیابت توصیه نمی شود.

شلغم به سبب بافت نرم و گرمایی که در حین طبخ دریافت می کند، نرم کننده سینه و کمک کننده به سیستم تنفسی است و از شدت سرفه می کاهد.

خواص داروئی:

شلغم از نظر طب قدیم ایران گرم و تر است .خواص شلغم آنقدر زیاد است که می توان گفت این گیاه برای هر دردی درمان است و اگر مردم می دانستند که این گیاه چقدر فایده دارد تمام باغچه های خانه خود را شلغم میکاشتند و هر روزه از آن استفاده می کردند .

صفحات: 1· 2

چند نکته ناب برای بهره برداری از اربعین
صحبت از یک سفر نورانی است، سفری برای دیدار معشوق، سفر کردن به قطعه ای از بهشت … هر سفری مقدماتی دارد و با فراهم آمدن آن مقدمات سفر دلنشین تر و مفیدتر خواهد بود… این سفر نیز از این موضوع مبرا نیست ..

اربعین

زیارت اربعین ابعاد اخلاقی و معنوی زیبا و گاهی منحصر به فردی دارد که در توصیف آن هایی که این نوع زیارت را تجربه کردند به روشنی بیان می شود چنانچه زیارت اربعین را یکی از پنج علامت مؤمن بیان فرموده اند: عَلَامَاتُ الْمُؤْمِنِ خَمْسٌ… وَ زِیَارَةُ الْأَرْبَعِینَ (تهذیب الاحکام/6/52)

و یکی از سنت هایی که از قدیم رایج بوده است سنت پیاده روی در این ایام به سوی دیار محبوب، گوشه ای از بهشت زمین یعنی کربلا است.

در ادامه به نکاتی ناب و مفید که برای این سفر لازم خواهد بود می پردازیم باشد که انشالله دوستانی که این سفر قسمتشان می شود، در طول مسیر و رسیدن به سرزمین نور و عشق و زیبایی کربلا ما را هم از دعای خیرشان فراموش نکنند…
با ما همراه باشید.

آداب قبل از سفر

نوشتن وصیت
وصیت كردن از ویژگی های یك مؤمن است؛ مخصوصا وقتی انسان به سفر عزیمت می كند، اهمیت آن چند برابر می شود چنانچه در روایت داریم وصیت کردن، وظیفه هر مسلمانی است. «وسائل الشیعه، ج 13، ص 352» و در روایتی رسول خدا صلی الله و علیه و آله می فرمایند: کسی که بدون وصیت کردن بمیرد، به مرگ جاهلیت مرده است. (وسائل الشیعه، کتاب وصایا)
خداحافظی کردن و حلالیت طلبیدن

صفحات: 1· 2

سردار سلیمانی فراتر از اسد و پوتین

تروریست ها با اینکه توانستند با کمک غرب پیشرفت هایی را بعد از سوریه در خاک عراق داشته باشند اما حال با گذشت زمان و قوی تر شدن محور مقاومت و حضور پررنگ تر ایران در این کشورها اوضاع متفاوت از گذشته است.
به ویژه نقش قاسم سلیمانی که رسانه های غربی از او بعنوان ژنرال یاد می کنند، نقش ویژه ای در شکست تروریست ها و عقب نشینی های آنها در خاک عراق و سوریه دارد و حضور وی در این جبهه در تحولات منطقه تأثیر گذار بوده است.
در طول این 5 سال که منطقه درگیر این گروهک ها شده است و از زمانی که چهره قاسم سلیمانی و نفش او رسانه ای شد وی از سرخط خبرها و موضوع تحلیل ها و یاداشت های بسیاری از رسانه های غربی می باشد، “چرا قاسم سلیمانی در خاورمیانه قدرتمند است؟"( Business Insider)، “آقای همه فن حریف ایران؛ آیا کاری هست که سلیمانی نتواند انجام دهد؟” (Weekly standard) ، مردی موفق تر از آمریکا (Spiegel) و… این ها تنها گوشه ای از تیتر ها و مفاهیمی است که این رسانه ها درباره این سردار ایرانی به کار برده اند.
علاوه بر این موارد داستان ها و نقل قول های زیادی از سردار سلیمانی در فضای مجازی به ویژه شبکه های اجتماعی دست به دست می شود که خیلی از آنها به افسانه شبیه است اما همه آنها یک روح حقیقی دارند وآن نشان از اقتدار و قدرت این سردار رشید اسلام است و محبوبیت او در میان مردم ایران و سایر ملت های منطقه.
دو نمونه از این داستان ها که اخیرا هم روند انتشارشان بیشتر شده است را در زیر بخوانید:

سردار سلیمانی یک شخصیت نیست او دیگر یک فرهنگ است، آن هم یک فرهنگ فرامرزی. او یقیناً در آینده بیش از این در تحولات منطقه اثرگذار خواهد بود و این مهم، نه به صرف حضور او که به خاطر آموزش و خط مشی اوست که سربازان و نیروهای مقاومت انر ا فرا گرفته اند.

صفحات: 1· 2

پیامدهای مقایسه کردن شوهر با دیگر افراد

همسر من خیلی خوب است. خصوصیات رفتاری خوبی دارد، اما ازنظر درآمد با شوهرخواهرم فرق دارد. هیچ‌وقت نمی‌تواند مثل شوهرخواهرم پولدار باشد.گاهی در زندگی پیش می‌آید که زنان همسرشان را ازنظر مالی با همسر سایر اقوام و آشنایان مقایسه می‌کنند. شاید در نگاه اول این مقایسه به نظر بد نباشد. بعضی‌ها این نوع مقایسه را روشی می‌دانند برای تلاش بیشتر شوهرانشان در جهت به‌دست آوردن رتبه‌های مالی بالاتر، اما واقعیت این است که عملکرد مقایسه‌ای در زندگی مشترک به تخریب احساسات زن و شوهر منجر شده و زندگی را روبه سردی متمایل می‌کند.

از زندگی چه می‌خواهید؟

شما باید سطح انتظارات و خواسته‌هایتان را از زندگی مشخص کنید و به این آگاهی برسید که از زندگی چه می‌خواهید؟ و بعد از این‌که خواسته‌هایتان را مشخص کردید، سطح توانایی‌ها و امکاناتتان و میزان منطقی‌بودن آن‌ها را بسنجید. اگر شما بتوانید سطح خواسته‌ها و انتظاراتتان را با شرایط حاضر متعادل کنید، مسلماً از نگرانی‌هایتان کم می‌شود. آن‌چه که باعث می‌شود دست به مقایسه بزنید،

نداشتن هدف مشخصی برای زندگی‌تان است. زندگی شما منحصر به خود شماست و نباید اجازه بدهید اطرافیان و شرایط آن‌ها بر زندگی مشترک شما اثر سوء بگذارد.لطفاً به خاطر بیاورید:هروقت در زندگی‌تان دچار مقایسه مالی شوهرتان با سایر مردهای اقوام و آشنایان شدید، خوب است به خاطر بیاورید که شما همسرتان را انتخاب کرده‌اید و به او «بله» گفته‌اید. او روز اول تمام شرایطش را برای شما گفت و شما با تفکر او را انتخاب کردید.در نظر داشته باشید:تفاوت‌های فردی یکی از اصول مهمی است که همه ازجمله زن و شوهر باید به آن توجه داشته باشند. هر انسانی در کنار جنبه‌های مثبت، نقاط ضعفی نیز دارد و تمرکزکردن بر جنبه‌های منفی و غفلت از جنبه‌های مثبت طرف مقابل، می‌تواند روابط را خراب کند؛ مقایسه نقاط منفی هر شخص با نقاط مثبت دیگران، ضربه جبران‌ناپذیری به افراد می‌زند.

صفحات: 1· 2

چه عواملی کودکان را بداخلاق می کند.

امیر هوشنگ مهریار، روانشناس گفت: فشار روانی در فرد با علائمی چون بی اشتهایی، خستگی و عصبانیت همراه است همچنین در این هنگام خواب کودک به هم می خورد.

وی با اشاره به مهمترین علت فشار روانی در کودک افزود: مهمترین علت فشار روانی کودک را می توان بداخلاقی های والدین دانست علاوه بر آن دعوای والدین و فشارهای مدرسه نیز می تواند در بروز فشار روانی برای کودک تاثیر بگذارد.

این روانشناس ادامه داد: مسائلی که در خانه مطرح می شود همچنین اتفاقات خانه نیز می تواند فشار روانی را برای کودک به دنبال داشته باشد از عوامل تاثیر گذار دیگر در ایجاد فشار روانی برای کودک می توان به مریضی و بیکاری والدین اشاره کرد.
چه عواملی کودکان را بداخلاق می کند

وی با اشاره به اقدامات لازم برای کاهش فشار روانی کودک به باشگاه خبرنگاران گفت: والدین به منظور از بین بردن فشار روانی کودک به روانشناس حوزه کودک مراجعه کنند همچنین پرهیز از دعوا و زور گویی به کودک می تواند فشار روانی کودک را کاهش دهد از راه‌های دیگر کاهش فشار روانی کودک می توان به صحبت کردن نسبت به وی اشاره نمود.

منبع:طبنا

برخی از خواص نارنگی عبارتند از:

1- منبع غنی ویتامین C است.

2- منبع غنی بتاکاروتن است.

3- برای کاهش تب و رفع تراکم خون در کبد مفید است.

4- به اعتقاد برخی، به خاطر خاصیت ضدعفونی کننده‌اش، می‌تواند در درمان سفلیس موثر باشد.

5- دارای مقادیر فراوانی ویتامین A است و برای پیشگیری از سرطان مفید است.

این میوه پرخاصیت، برای درمان بیماری‌های زیر مفید است:

* چاقی

* برونشیت

* التهاب ریه

صفحات: 1· 2

خاصیت مفید خرمالوی خوشمزه

در غرب به خرمالو زردآلوی ژاپنی یا سیب آسیایی هم گفته می‌شود. این میوه شبیه یک گوجه‌فرنگی بزرگ با پوست صاف و نرم می‌باشد. خرمالو یک میوه‌ی چینی است و میوه‌ی ملی کره‌ای‌ها و ژاپنی‌ها هم محسوب می‌شود. در این کشورها خرمالو در وسعت زیادی کشت و مصرف می‌شود.

درخت خرمالو یک درخت تزیینی زیبا می‌باشد که به راحتی قابل کشت است. رشد این درخت کم است و ارتفاع آن به زحمت از ۵ تا ۱۰ متر تجاوز می‌کند. درخت خرمالو عاشق آب و هوای مدیترانه‌ای است اما سرمای زیاد را هم دوست دارد.

خرمالو در قرن نوزدهم میلادی پا به اروپا گذاشت. امروزه این میوه نه تنها در ژاپن و ویتنام کشت می‌شود بلکه در برزیل، ایران، لبنان، اسپانیا، ایتالیا، تونس، الجزایر و حتی آمریکا نیز کاشته می‌شود. باید بدانید که حدود ۳۰۰۰ گونه‌ی مختلف از این میوه وجود دارد.

صفحات: 1· 2

آیا تلگرام شنود می‌شود؟
تلگرام ادعا می‌کند نسبت به رقبای اصلی خود یعنی واتس‌ اپ و لاین، امنیت بیشتری دارد. حتی یک دوره مسابقه برای هک‌کردن اطلاعات رمزگذاری‌شده برگزار کرد که ۲۰۰‌ هزار بیتکون برای برنده آن درنظر گرفت.

تلگرام مدعی است اشخاص ثالث و حتی مدیرانش هم به اطلاعات کاربران دسترسی ندارند و می‌گوید پیام‌ها و فایل‌ها دارای یک دوره زمانی خودتخریبی است که بعد از مدتی پس از خوانده‌شدن، حذف می‌شوند.
اما به ‌نظر می‌رسد این ادعا حداقل برای کاربران ایرانی رد شده است، زیرا طی روزهای اخیر در گروه‌های تلگرامی متنی به ‌همراه لینک وب‌ سایت چت تلگرام انتشار یافته مبنی‌ بر اینکه «با توجه به اینکه گفته شده بود تلگرام محیطی امن نسبت به سایر رقبا برای کاربرانش ایجاد کرده است، لازم می‌دانم به اطلاع برسانم چت کلیه گروه‌ها در سایت تلگرام قابل مشاهده است.»
آدرس لینکی که در این متن به آن اشاره شده، telegramchats نام دارد. حال، کاربران با مشاهده چنین پیامی در گروه‌هایی که عضو شده‌اند، نگران شبکه ارتباطی خود مبنی بر رصد مطالب هستند.
تا پیش از این مسئله، تلگرام به یکی از ابزارهای موبایلی کاربران ایرانی تبدیل شده بود و به دلیل انتشار برخی اخبار مبنی بر عدم امنیت در شبکه‌هایی مانند وایبر و واتس‌اپ و رصد اطلاعات، شاهد هجوم قابل ‌توجهی از کاربران به ‌منظور استفاده از شبکه اجتماعی تلگرام بودیم؛ به نحوی که با بررسی ‌های صورت‌ گرفته شمار کاربران اپل از بارگذاری این برنامه کاربردی به بیش از ٣٠٠‌ هزار نفر می‌ رسد که با احتساب شمار مشترکان فقط برنامه ‌های کاربردی اندروید، به‌ نظر می ‌رسد بالغ بر ١,٥ میلیون ایرانی عضو این شبکه ‌های اجتماعی هستند.

صفحات: 1· 2

عادل الجبیر زیر ذره بین
پیش از این سکاندار سیاست خارجی عربستان سعودی سعود الفیصل بود اما به ناگهان در پی مرگ ملک عبدالله ورق برگشت؛ مقرن ابن عبدالعزیز آل سعود از ولایت عهدی برکنارشد و محمدبن نایف بن عبدالعزیز آل سعود ولی عهد و محمد بن سلمان پسر پادشاه به عنوان ولی ولیعهد برگزیده شدند.

پیش از این سکاندار سیاست خارجی عربستان سعودی سعود الفیصل بود اما به ناگهان در پی مرگ ملک عبدالله ورق برگشت؛ مقرن ابن عبدالعزیز آل سعود از ولایت عهدی برکنارشد و محمدبن نایف بن عبدالعزیز آل سعود ولی عهد و محمد بن سلمان پسر پادشاه به عنوان ولی ولیعهد برگزیده شدند. البته حادثه ی دیگری هم رخ داد، که از نظر اهمیت کمتر از دو انتصاب ذکر شده نبود وآن هم نصب فردی به نام “عادل الجبیر” _ که تا آن زمان به عنوان سفیر عربستان سعودی در واشنگتن کار می کرد_ به عنوان وزیر امور خارجه جایگزین سعود الفیصل که چهار سال متوالی در این سمت کار می کرد شد. بیایید عادل الجبیر را بیشتر بشناسیم و ببینیم وی به عنوان فردی خارج از خاندان بزرگ آل سعود چگونه توانست به این منصب حساس دست پیدا کند؟ و نقش ایالات متحده ی آمریکا در تدارک این جایگزینی ناگهانی و بی سابقه چه بوده است؟

صفحات: 1· 2